SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening w wieku 14 lat

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5679

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jle średnio machasz tymi hantlami ?
napewno chcesz mieć bicepsy

Zmieniony przez - Danox w dniu 2006-04-28 16:45:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
a od kiedy silka hamuje wzrost? Ludzie nie przesadzajcie 2kg hantla nie wbije was w ziemie

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ten temat jest bezsensu Pytanie nie było dobrze sformuowane a teraz powstał temat "Czy dwukilogramowe hantle mogą zatrzymac wzrost"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1742 Wiek 3 lata Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17685
Do autora postu. Niech brat zajmie się innym sportem... np. jakiś sporcik walki, basenik inne bajerki... Niech siłke odpuści do 16-17 lat. pzdr

Destiny is in your hands.

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
raperek14
L. wysłanych artykułów 5
L. przecz. artykułów 15
Ostatnio aktywny 2006-04-28 22:39:19
Data rejestracji 2006-04-28

jaki tam brat ...nic ci dzieciaku nie zaszkodzi

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 10815 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 59541
Koniu Ty Sherlocku

http://www.pajacyk.pl - Kliknij.

www.fmoto.pl Forum motoryzacyjne, zapraszam!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 273 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6096
2kg hantlami to ja machałem w wieku 10 lat, mam 183cm, mogłem nie machać to bym miał 190, kurza stopa no! :(.

A tak na poważnie to niech sobie ćwiczy, byle nie robił do 17-18 roku życia ćwiczeń z dużymi obciążeniami, zwłaszcza typu mc, wyciskanie na barki, przysiady.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1949
Koniu 151Przekaże bratu
Dobra, temat do zamknięcia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 15963
2kg hantle? zahamuja wzrost?
ooooooooooo kuuuuuuuurwa xDDDDDDDDDd

sprawiedliwosc bez mocy jest niczym lecz moc bez sprawiedliwosci to tylko przemoc...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to 1 kg napewno nie zahamuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening brzucha - do przeglądu ....

Następny temat

Pompki - zastój

electro
Polecane artykuły