Pytanie na temat monohydrantu

Jak sie ustosunkujecie do tego. Jest to częśc opisu srodku dynimite xpand z sklepiku sfd.
Opatentowana formuła CREATINE ESTER FUSION™ składająca się z jabłczanu estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczanu kreatyny (TriCreatine Malate).
"Najnowocześniejsze badania potwierdzają jednoznacznie iż monohydrat kreatyny jest niestabilny w organizmie. Zamienia się w ponad 90% w bezużyteczną kreatyninę, która jest szkodliwa dla organizmu. Oprócz tego monohydrat kreatyny łączy się w organizmie z cząsteczkami wody, zwiększając ilość wody w mięśniach, poprzez co będąc na cyklu jesteśmy “spuchnięci", a po cyklu tracimy masę. Nowy rodzaj kreatyny, przełom w świecie suplementacji, estryfikowana kreatyna - ester etylowy kreatyny HCL (CEE) zostaje całkowicie wykorzystany przez organizm I nie zamienia się w kreatyninę. Dzięki temu już 1g CEE jest w stanie zastąpić 10g monohydratu kreatyny. Co najważniejsze ester etylowy kreatyny nie łączy się z cząsteczkami wody, dzięki czemu nie występuje efekt “spuchnięcia" ale widoczny wzrost czystej masy mięśniowej. Jako pierwsi na świecie naukowcy z laboratoriów Dymatize połączyli ester etylowy kreatyny z kwasem jabłkowym dla uzyskania maksymalnych efektów suplementacji CEE. Powstały jabłczan estru etylowego nie tylko jest najbardziej biodostępną formą kreatyny, ale i potrafi mocno zwiększyć produkcje naturalnej energii ATP. Dodatkowo w formule dodano popularny i ceniony na całym świecie jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate), który tak samo jak ester etylowej kreatyny buduję mięśnie bez łączenia z wodą. Sól kreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, nie wymaga ładowania, posiada dobrą biodostępność i przynosi rewelacyjne efekty "

Chodzi mi teraz o podkreśloną część i pogrubioną. Czy to prawda ? Jeśli tak to czemu na poczatku suplementacji jest polecany wlasnie monohydrant ? Czy może ten opis tego środka to bzdury. Dziekuje z gory za odpowiedzi

Heh, za bardzo wyolbrzymione. Bierz spokojnie. Retencja wody jest minimalna a mięcho zostaje. Musisz pic dużo wody podczas cyklu na mono.

to ze monochydrat zmienia się szybko w kreatynine to fakt. dlatego kreatynę mieszać z wodą bezpośrenio przed wypiciem. kreatynina w dużych dawkach jest szkodliwa dla nerek ale podczas suplementacji ilością 5-10g nie ma niebezpieczeństwa. czy 90% zmienia się w kreatyninę...? byćmoże, ale przesadzone pewnie lekko.
retencja wody jest, różna w zależności od osobnika i dawki, ale nie ma się co aż tak przejmować.
a poza tym wątpliwe jest stwierdzenie, że ester zamienia się w 100% w to w co się ma zamieniać, choć faktycznie może akurat w kreatyninę się nie zamienia (ale reakcji ubocznych jest pewnie bez liku...)

suplementację monohydratem zaleca się początkującym dlatego, że ester faktycznia działa mocniej, a skoro początkujący nie stosował mono to różnicy nie tak ekstremalnej jak ten na którego mono przestał działać do XX cyklach (gdzie x to dowolna liczba z zakresu 1-9).
poza tym, korzystnie jest stopniować siłę środków wspomagających, a skoro mono działa nico słabiej niż inne formy kreatyny, a działa na pewno i jest dużo tańszy...

prawda
bierz i sie nie przejmuj takimi chwytami praktyka mistrzów nie może sie mylić :)

nawet nie doczytalem
mono jest dobre
stacki tez sa dobre
jedz co chcesz polecam mono na masie

imo 90% to troche przesadzone
ale kto wie
reszta j/w
bierz i rosnij

pie**** to, na mnie mono dobrze działało

PS:nie wiecie kiedy ma wyjść jakiś nowy stack vitalmaxa??bo coś mi sie obiło o uszy...

Napisz do Sona moze on bedzie wiedzial. Jakby faktycznie tak bylo to bylbym happy :D najlepiej oparty na jabłku bym chcial :D

raczej na KA ...

Dobra niech bedize na jednym i na drugim i jeszcze etyl :P plakal nie bede :D