Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!

Forum

Rejestracja

Bieganie a katabolizm - co kupić?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: bieganie , katabolizm , kupić

Ilość wyświetleń tematu: 1564

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 428

ema. Chciałbym zacząć biegać 2-3 razy w tygodniu aby pozbyc sie trochę tłuszczu (brzuch

. Co mam kupić aby podczas biegania jak najmniej mięśni spalało sie? HMB? Czy cos innego? Czy przed bieganiem pić szejka białkowego? Prosze o rade. z góry dzięx. pozdro.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3768 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 113277

dieta z duza iloscia bialka to podstawa
zwlaszcza na redukcji--> jesli dieta bedzie ok spadki beda minimalne

odzywka bialkowa powinna zalatwic sprawe

Top Dog

If you wanna job done right you must do it yourself

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 428

dziex, diete mam, ale co brać przed samym bieganiem, bo z tego co czytalem biegnąć kolo 30 min moze juz dochodzic do reakcji katabolicznej i przydałoby sie cos przed lub w trakcie łyknąć nieduzego.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 148 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2126

BCAA przed treningiem.

Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

...

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 160511

lub taniej wpc

...

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

jak masz kasy to bcaa , w innym wypadku wpc bedzie tez dobre

...

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 62767

a co sadzicie o piciu wpc w trakcie jazdy na rowerze w celach antykatabolicznych

?
(rower = 1-1.5h :P)

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1067 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 60807

wygodniej przed i 1,5 h za dlugo

...

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 2650 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 66285

Juz prędzej carbo przyda sie podczas jazdy.

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 62767

ozzo ale to nie bedzie jazda w celu zrzucania fatu etc. poprostu lubie w wakacje troche pojezdzic nad jeziorko etc. :P to moze bialko + carbo ^.-

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

carbo + woda.gaz

1

Następny temat

hmb,aminokwasy,kreatyna-jak dawkować

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły