...
Napisał(a)
Mam 250 złoty i tak sobie rozkminiam co kupić napewnoe bedzie to kreatyna ale co byscie dobrego doradzili do tego zeby masa poszła. Słyszałem że jakiś magnum wyszedł jakieś tabsy to są i podobno dobre , niewiem niewiem ciężkie jest życie kulturysty)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
do kreatyny(Creapure) polecam, glutamine i bialko-najlepiej serwatkowe(matrix).
na wszystko jeszcze za wczesnie...
na wszystko jeszcze za wczesnie...
...
Napisał(a)
'zeby masa poszla' - diete masz? jak z metabolizmem u ciebie?
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~goering sooplementacji~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~goering sooplementacji~
Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
28:06:42:12
That is when the world will end.
...
Napisał(a)
glutamina ci sie na mase nieprzyda lepiej do kreatyny crepure dorzucic carbo - no i jakies bialko o ile niedostarczasz tyle ile trzeba z diety
NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
...
Napisał(a)
polecam d-riboze lub hmb, kreatyne musisz czyms wzmocnic , bo po skonczonyn cyklu zaczna znikac jej efekty, kreatyna uwadnia miesnie
Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz
Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz
...
Napisał(a)
Super Whey Gainer 4000 (OLIMP)-140zł
Kreatyna (OLIMP) 500g -66zł
Razem :206 zł, a reszte wydaj na kurczaki
PozDRo!!!! no oczywiście w sklepie sfd , bo tak to drożej jest , no i bedziesz miał abonament , (dasz nam po sogu )
K>K>W>A!!!!!the best
Kreatyna (OLIMP) 500g -66zł
Razem :206 zł, a reszte wydaj na kurczaki
PozDRo!!!! no oczywiście w sklepie sfd , bo tak to drożej jest , no i bedziesz miał abonament , (dasz nam po sogu )
K>K>W>A!!!!!the best
...
Napisał(a)
i pamietaj jakas proteina (bialko) to zawsze bylo podsawa budowy miesni, kiedys nie bylo tylu suplementoe i kulturysci tez "rosli"
Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz
Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz uwierzyć, że możesz
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
aha czyli tak kreatyna+białko +glutamina i wszystko olimpualbo zamiast białka ten garnier 4000 .Może jeszcze jakieś rady aha i na ile taki gainer 4kilowy by wystarczył????bo kreatyny to 2 puszki na cykl zawsze kupuje.I czy glutamina była by dobra po skonczeniu cyklu z kreatyny aby zminimalizować spadki?????
Poprzedni temat
CZy mozna pic mleko w czasie cyklu z kreatyna?
Następny temat
Gotowanie odzwyki bialkowej.
Polecane artykuły