Jak zgubić zbędne mięsnia?

Witam wszystkich, jest to pierwszy moj temat i post na tym forum.
Mam dosc nietypowy problem, mianowicie mam za bardzo rozwiniete miesnia nog w stosunku do reszty ciala. Nigdy nic na nogi nie cwiczylem. Mam wiec pytanie do ludzi znajacych sie na temacie budowania ciala, czy jest jakas mozliwosc zgubienia tych "naturalnych" miesni?

No wlasnie. Dzieki za chec pomocy, ale czy jest ktos na tym forum, kto moglby fachowa wiedza (moze byc teoretyczna) opisac dlaczego np ich nie zgubie, badz jaka jest mozliwosc ich zaniku?

a napewno są to mięśnie?

cos mi sie zdaje ze masz duzo tluszczu na nogach

No niestety, jakby nie byly to miesnie to problem bylby bardzo prosty. Ponawiam wiec pytanie, byc moze ktos bedzie wiedzial jak doprowadzic do zaniku miesnie, ktore nigdy nie byly cwiczone i sa "naturalne".
Pozdrawiam.

Też mam nieproporcjonalnie duże uda w stosunku do reszty ciała, a nie jest to, jak mówicie tłuszcz, tylko dużo mięśni. Mam tak od złej techniki chodzenia - chodziłem kierując stopy na zewnątrz - a wiadomo, jak się chodzi tak 15 lat, to inne mięśnie pracują nad ułożeniem tak stopy.

EDIT: Nie przejmuj się tym, potraktuj to jako zaletę

Zmieniony przez - Spinaker w dniu 2006-04-10 20:49:58

tak czy siak nie wydaje mi się, żeby to były mięśnie. Jakie masz bf?

Domyslam sie, ze masz na mysli BF (body fat). Sprawdzalem rok temu gdzies i mialem minimalnie ponizej 10%, teraz mysle ze byloby w granicach 7-8%, poniewaz jestem bardzo aktywny fizycznie (basen, silownia, koszykowka, dziewczyna;)). Naprawde nie chodzi tu o tluszcz. Jesli istnialby sensowny sposob (100% bezpieczny) na mala redukcje takich miesni, to bym z checia go wykorzystal. Napewno nie jest dla mnie to tak istotne, zeby ryzykowac zdrowie dla tego.

A po co gubic miesnie.Jak ktos cie bedzie chcial skroic czy oklepac podwiniesz spodnie pokazesz lydke i juz

Szczerze mowiac, pisanie - "jak zgubic zbedne miesnie" na forum gdzie wiekszosc, pragnie ich przyrostu jest troszke dziwne - w kazdym razie uwazam, ze zamiast gubic postatarac sie wyrownac dysproporcje budujac reszte ciala - to chyba bedzie bardziej rozsadne...

Nie zgubisz tych mięśni

kurcze ja bym chcial mieć na samym wejściu mieć większe nogi bo nie będą się tak odrózniać jakbyś tylko tułów ćwiczył