SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Problem z...głową?:(Help!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5938

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Grasica
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 498
po kawie robie aerobowy..dlaczego tragiczny pomysl??
Nie umiem nigdzie znalezc tego postu o pomiar tkanki tłuszczowej:(moglibyscie mi pomoc?

..::Nie uwolnisz się od tego,czego nie uwolnisz::..

...
Napisał(a)
LUKI
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 14357
https://www.sfd.pl/temat123556/ 

misiek

...
Napisał(a)
Grasica
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 498
%bf 27

..::Nie uwolnisz się od tego,czego nie uwolnisz::..

...
Napisał(a)
LUKI
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 3246 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 14357
Spoko nie zalamuj sie <cmok>

To sa malowiarygodne wynini, najlepiej zmierzyc na porzadnym sprzecie.

misiek

...
Napisał(a)
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53303
Wylliam kalorie przed treningiem siłowym zdecydowanie poprawią intensywność i ogólnie efekt, to chyba jest jasne.

taki pomiar jest mało wiarygodny, to już lepiej na takiej stronie sobie zmierzyć: http://mybodycomp.com/ 
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ona nie może mieć 27 % tłuszczu przy 47 kg wagi- tzn. nie chce mi się w to wierzyć
...
Napisał(a)
Grasica
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 498
Hmm..o ile dobrze zrozumialam to co tam pisze to mam 28bf a czemu nei moge miec tyle przy tej wadze? tyle waze i tyle prawdopodobnie mam

..::Nie uwolnisz się od tego,czego nie uwolnisz::..

...
Napisał(a)
Grasica
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 498
Luki-dzieki za wsparcie w tych trudnych dla mnie chwilach,kiedy poznalam o sobie cała prawde

..::Nie uwolnisz się od tego,czego nie uwolnisz::..

...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52125 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
to Twoja "sucha masa" wynosiła by około 35 kg, nie wiem trudno mi sobie Ciebie wyobrazić, co prawda kobiety mają wyższy poziom tłusczu w organiźmie niż faceci, ale 47 kg i poziom tłuszczu 28% nawet przy wzroście 159cm -jakoś nie widzę tego przed oczami mymi
...
Napisał(a)
Grasica
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 498
Wysłałabym Ci zdjecie ale niestety nie posiadam takowego hm...czyli ile powinnam miec tego %bf zeby wygladac w miare normalnie?

..::Nie uwolnisz się od tego,czego nie uwolnisz::..

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak mam zrzucić tłuszcz ?

Następny temat

Olej lniany a kapsy omega3

electro
Polecane artykuły
Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”

Dieta - “Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz”
Wrażliwość insulinowa: fakty i mity

Wrażliwość insulinowa: fakty i mity
Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?
Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio

Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany