My photos, brzusio strona 1, reszta od strony 4

no no ladnie sog

thx dude
peace and love
sog too

Super wygladasz, fajna rzezba, ladne proporcje! Masz cos w sobie, niezle geny i dobry trening! Cwicz dalej bo sa extra efekty, pozazdroscic! Zycze lapania masy! Pozdrawiam

a widzisz a przy wzroscie 180 cm waze tylko 72 kg, wiem ze brakuje mi troche masy bo ciezko mi cokolwiek przytyc ale jade teraz do pracy na rok do francii, tam sie tylko kelneruje, wp*****la żarełko i mam nadzieje ze tam w pensjonacie gdzie bede pracował bedzie siłka, napewno mi przybedzie pare ładnych kilo, jak nie bedzie siłki to bede improwizował tzn pompki róznego rodzaju, podciagania itp , dla chcacego nic trudnego, pozdrawiam

mimo ze ja preferuje zdecydowanie więcej masy, to sog sie nalezy. b. ładnie sie wszystko prezentuje

przydała by mi sie ta masa , pozdrawiam i dz

a mi by sie przydal taki procent tluszczu

swoja droga elegancko to wyglada - masz ciekawy ksztalt bicepsow - jakbys przybil ostro przedramie w gornej czesci, oraz dopakowal glowe krotka bicepsa to ksztalt ramienia by miazdzyl

mam strasznie chude nadgarstki i*****owo to troche wyglada, fu dzieki za ocene bede pamietał o twoich radach , pozdrawiam

Ło k***wa takich bicków jeszcze nie widziałem lipne jakieś (sprry ale mi sie to nie podoba) w pewnych miejscach chudiutkie i biceps wysoko podwieszony mi sie taka budowa nie podoba. Czekam na zdjęcia trica podobno najsilniejsza strona ale ja go jakoś nie widze:/ Pozdrowienia i łap mase

szczuple nadgarstki to lepsze proporcje wizualne w przyszlosci - na poczatku to irytuje, ale jak przybijesz przedramie przy lokciu to wtedy wyglada to za***iscie