SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Żyły - niby nie wazne ale...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 436 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
mam 16 lat waze 67 kg i mam 180 cm wzrostu macham z dobra techniką 15 kg hantlem o udo ale na bicepsiku ledwo widac zylke i to przy napięciu ;]
Niby mały problem ale zawsze to fajnie wyglada :D
Moze da sie jakos temu zaradzic :D ??
Pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 496 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38036
Machac dalej....Im wieksze otluszczenie tym gorzej widac zyly.

Give a dog a bone
Leave a dog alone
Let a dog roam and he’ll find his way home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 436 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
Fatu to ja dużo nie mam...
może poprostu nie mam tendencji do "użulnienia" :]
Pozdro :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13825
hehe zwieksz aeroby i na koncu kazdego cwiczenia zrob po 20 powtórzn malym ciezarem po 2 tyg widac efekty a jesli nic nieda to nie wim

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
mały % tłuszczu= widoczne żyły
na masie trudne do osiągnięcia.
joł.

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 314 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10233
coraz wieksze ******ly w tym dziale , tragedia

Dziś staraj się być lepszy
niż byłeś wczoraj !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3454 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33518
Don Garcia - ja tam na masie mam żyły
może dlatego, że mieszanka 85% ekto i 15%mezo ze mnie jest
mjś.

"..im Bewußtsein der Verantwortung vor Gott oder vor dem eigenen Gewissen.."

robie formę na euro 2012
potrzebujesz pomocy - pisz.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
ja też mam żyły, ale chodzi mi o takie jak bruce lee - takie przez pół bicepsaaaa

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 436 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22233
dobra thx ;]
Moze to i są ******ły...ale przecież ciągle ktoś narzeka na powtarzające sie wciąz posty ;d
Troche urozmaicenia z mojej strony ;D
PozdrO !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 129 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8209
Ja ogólnie jestem chudy i widać mi żyły b. dobrze Jak bym troche więcej ćwiczył to było naprawde dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 118 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 996
może poprostu nie mam tendencji do "użulnienia" :]
To dobrze, chociaż wyrośniesz na ludzi, a nie na żula

Plany na najbliższe 3 lata - wycisk=2x masa ciała
Ciekawe czy sie uda

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łączenie partii miesni na treningu???

Następny temat

Trening dla "poczatkujacego".

WHEY premium