SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST-createston- DON GARCIA - podsumowanie str. 17

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 32342

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035
siemanko

Waga na dzien wczorajszy rano 77-78 tak między.Czyli spadło ok 1-1,5 kg. Spadków nie zauważyłem więc raczej fat poleciał.

Ty nie jesteś na masie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
Jestem , ale obciołem troche węgle bo mnie zalewać troche zaczeło do 360g. Wtedy ok 400- więc zapewne dlatego ta waga tak poleciała troche.
Pozatym w createston są jakieś srodki "podobno" redukujące tłuszcz.
Na dzien dzisiejszy waga znów zaczeła rosnąć i 80 kg
Podobno brzucha troche straciłem-narazie nie mierzę zobaczy się potem.


pzdr i dzięki za troske




Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-17 21:13:38

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 84035
14 marca 77-78kg
17 marca 80kg

To nie przez 40g węglowodanów. Wygląda na spore wahnięcie. Wode pociągnąłeś chyba. Jaka tam jest forma kreatyny w tym createstonie. Musze sprawdzić.

Tak, mono jest, według mnie woda w Tobie pływa w większej ilości niż zwykle. Ale ok. mnie nie o to szło lecz o spadek wagi, którego w rzeczywistości już nie ma.

To masy dużo i pamiętaj, że Cię obserwuje


Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-17 21:23:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
no w sumie taaaaa mono tam jest chyba
Ale wiesz TOmot-moja waga jest magiczna, taka zwykła więc
Do tego krzywe podłogi. Trudno zmieżyć wagę, musze w kilku miejscach wazyć się i sprawdzać wyniki..... w większości miejscach taka sama to tyle ważę.

Oki, czuję Twój oddech na karku
pozdrawiam

Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-17 21:27:50

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589


no to kilka fotek z dzisiejszego dnia
najcięższy bój to siady
Na początku pozdrowienia dla forumowiczów hehe
- taki sceniczny żart

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589


dobra to jedziemy to ściągamy sztange ze stojaków
troche te stojaki do karłów chyba ale co tam

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589


no to jesteśmy u góry-teraz czas na dół

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589


iiiiiii siiiuupppp na dół...

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904
Fajne foty, cwicz dalej! Zycze udanego treningu, rosnij zdrowo! Pozdro

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51594 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no troche tak z tymi stojakami

przy mega obciazeniach bedzie nieprzyjemnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

aminokwasy ogólne

Następny temat

mój plan na branie odzywek

forma lato