Koktajl na mase

Mój kumpel mówił mi że czytał gdzieś artykuł jak zrobić koktajl ktury ma w sobie ponad 1000 kalori , i podobno szybko sie na nim tyje. Jeśli ktoś wie coś więcej o tym prosiłbym o rozwinięcie tematu.

http://www.allegro.pl/item90534507_gainer_masa_.html 

Właśnie o takie cos mi chodziło tylko nie chce za to płacić ponieważ wiem że na allegro to użytkownicy kopiują te plany , sposoby z różnych artykułów. I przeważnie nie są ich autorami.

Poszukaj w wyszukiwarce pod hasłem "koktajl" lub "koktajle" był temnat w którym wklejono przepisy na wszystkie koktajle z Allegro. Pamiętaj tylko że taki koktajl niczego nie rozwiązuje. On ma być ewentualnie tylko częścią odpowiednio zbilansowanej diety. Poza tym policz czy na pewno taki koktajl Ci się opłaca bo po podliczeniu ceny wszystkich składników wchodzących w jego skład może się okazać że gotowy gainer będzie tańszy.

Eh ja jakas niedawno szukałem to odnosniki nie dzialaja :(

hahahaha musial by ktos byc kretynem zeby kupić taki przepis

https://www.sfd.pl/temat235664/

tu masz od groma :-]