TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

aaaaaale suuuuuchar

powodzenia Qaz

to napewno bedzie jedna z ciekawszych relacji

chlopaki ,coz tu nei chodzi o wiedze ale o wypadkowa oczeiwan od tego sprotu i mozliwosci oraz checi

qazar odpowiedziałeś jak typowy polityk

Też myślałem żeś pan większy.

co to za bledziuch?




Pozdr bejbe

Wiesz ja iwem ze obwody nei robia wrazenia ale dlamnie masa to tragednia ,pare lat temu zucilem jej poand 40kg i nie spieszno mi do jej ponownego odbudowywania ktos powie ale to tez miesnei ,super tylko dla mnie zbudowanie 1 kg miesni to okolo ~0,5-0,75 kg tluszczu i nic tu nie poradzi(no jeszcze planuje u.d 2.0 ale ciezko mi uwierzyc ze jestem w stanie to zmienic na kozysc) a saa sorry bawil sie nie bede

tu poprostu nei chodzi o polityke wy bedac sucharami chcecie byc bykami ja beda kiedsy zapsanikiem sumo wole byc jak najchudszy that's all

ludzie nie pitolcie qaz byl juz na nizutkim bf'ie i tym razem zrobi to samo - a genetyke ma jaka ma (bo troche blednie kojarzycie endo z kims kto latwo nabiera masy miesniowej i przy tym troszku fatu) i hooya za przeproszeniem wszystkimi suplami poprawi, a od diety 12miesiecy lowcarb to naprawde moze mocno odp***** ; (to nie slowa krytki, bo mialem tak samo - qaz wie, widzial ) I niestety masowe ud2.0 tez nie dziala jak magiczna rozdzka ; a trudniej utrzymac niz redukcje, bo ciagnie do zarcia po jakims czasie... oj ;
A relacje bede sledzil bo napewno cos sie uda zaadaptowac do wlasnych potrzeb chociaz na tak niskie wegle juz raczej nie wroce, pozamiataj i pokaz ze endo-grubasy rzadza!

dokaldnie ,dlamnie super to jest w tedy jak mam jedno cyfrowy bfs a nie 120kg wagi na masie nie prosze by mnei ktos zrozumial ,ale poprostu zeskanuje jedna fotke z 2001 roku i zobaczycie roznice

"wy bedac sucharami chcecie byc bykami ja beda kiedsy zapsanikiem sumo wole byc jak najchudszy"


dokładnie