MARTWY CIĄG ZE SZTANGĄ - BŁĘDY I UWAGI - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Pro_Mass

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1329 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15844

Szacunek Michail

Nie będziemy się już sprzeczać, bo nie od tego jest forum

Z tymi rekami to fakt przyznam się, że troszki głupota wyszła, ale napisałem skąd to mi przyszło na myśl, pisząc

Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-02-13 13:00:21

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"

Pozdrawiam,

Promass

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

kila blędow jest....

czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj

Martwy ciąg to ćwiczenie bardzo trudne technicznie, to się poprostu czuje.

pzdr/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Pro_Mass

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1329 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15844

Czyta, czytaj i czytaj

Oj Don radzisz jak Michail

, a chociaż powiesz mi jakie te błędy zauważyłeś
Michail podobno martwego ciągu nie robisz, bo szkoda Ci pleców

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"

Pozdrawiam,

Promass

...

playand1

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418

"Błędy merytoryczne"
"kila blędow jest.... "

mi sie to nie podoba
bo jeśli piszecie że coś jest nie tak to napiszcie konkrety co wam sie nie podoba
i nie pisze tego ze złośliwości
tylko dlatego że robie martwy mniej więcej tak jak w tym arcie
i chce znać te "błędy"
nie jest to może powalający artykół ale moim zdaniem młodym sie przyda
a jak jest tak tragicznie to kasacja i ban

joke

Zmieniony przez - playand1 w dniu 2006-02-13 16:31:10

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...

Pro_Mass

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1329 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15844

Jasne jestem za kasacją, bo jedne wielki "g****" tu się zrobiło

Pzdr.

Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-02-13 16:36:17

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"

Pozdrawiam,

Promass

...

LukaszF

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673

Michail nasz Guru może nas rozjaśnisz jakie są te "błędy merytoryczne"

Jak już piszesz że są błędy to może je wypiszesz chociaż? =D
Ja napisałbym że w Twoich artykułach z serii "Robimy forme na lato" jest mnóstwo błędów merytorycznych, dużo tam błędów jest i lepiej żeby nikt tego nie czytał i nie robił tych treningów. Oczywiście nie podam tych błędów, poprostu wszystko jest źle

Czy gdybym zrobił coś takiego to nie chciał byś wiedzieć o jakie błędy mi konkretniej chodzi ?
I teraz może napisz nam te błędy bo wszyscy są ciekawi o co chodzi

Mi się wydaje że może tam jest jakiś błąd, może kilka, ale nie tak jak pisałeś że pełno błędów i wogóle

...

r4in0

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 973 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9449

A ja sie zgadzam z Michailem w wielu aspektach poniewaz ma chlop racje gosc piszacy artykuł w ogóle nie bierze pod uwage ze MC wielu ludzi wykonuje na prostych nogach i tak tez jest czesto polecany....

http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12

http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu

Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)

...

Pro_Mass

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1329 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15844

Haha

Szkoda słów, bo gość nie opisał ciągu na prostych haha

Opisz

"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"

Pozdrawiam,

Promass

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 86307

Sposobów na mc jest wiele więc z tymi prostymi nogami zbytnio nie trafiłeś, wydaje mi się że poprostu chciałeś być złośliwy. Ja dalej uważam że art jest przydatny. Napewno jest wiele osób co robi mc a o tym co pro wypisał nie ma pojęcia. Jedynie to ugięcie w łokciach nie jest do zrobienia.

trening -> ból -> rozwój

...