Zupa mleczna z platkami lub makaronem 500g
Twarozek ze szczypiorkiem 250g
Jajko na twardo lub miekko 1szt.
Szynka konserwowa 50g
Kielbasa 50g
Poledwica sopocka 50g
Papryka konserwowa
Pieczywo jasne i ciemne
Salata
Maslo
Dzem i miod
Banan i jablko po 1szt.
Herbata
Obiad
Sledz po japonsku 100g
Pieczywo
Maslo
Barszcz czerwony 0,5l
Ziemniaki lub fasolka 400g
Gulasz wolowy po wegiersku 230g
Filet z poledwicy 100g
Kotlet schabowy 100g
Kasza gryczana lub ziemniaki 220g
Brukselka z wody 120g
Surowka z porow 100g
Kompot 200g
Kisiel ze smietana 200g
Banan i jablko po 1szt.
Kolacja
fasolka po bretonsku 300g
Pieczywo jasne i ciemne
Maslo
Herbata
Poledwica sopocka 70g
Szynka konserwowa 50g
Kielbasa 100g
Ser zolty 40g
Ogorki konserwowe 100g
Salatka y czkorii 100g
Szczypiorek
Szarlotka lub inne ciastko 90g
Sok pomaranczowy 200g
Kefir 250g
Banan i jablko po 1szt.
Jestesmy duzi goscie mamy prosciej. GSE