SYF W TRENINGU - ZAMIATAM - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 973 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9449

Michail poziom bedzie wyzszy jak zostawisz ten jeden poscik zeby ludzie mogli sie wyszalec no zobacz wszedzie w kazdym dziale sfd jest jakis jeden spam post zostaw go dla dobra tego działu. Dzieki takim rzeczom dział trening bedzie sie lepiej rozwijał. Wiadomo merytoryka jest najwazniejsza ale uwazam ze jeden poscik abyśmy mogli sobie luzno pogadac nic by nie zepsuł a tylko umilil nam wszystkim życie. Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/temat246720/ ---> wszystko o witaminie b12

http://www.sfd.pl/Żeń_Szeń-t319678.html ---> wszystko o Żeń Szeniu

Jeżeli Ci pomogłem daj mi Soga :)

...

Gosteczek

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20408

zgadzam się bo wtakim poście idzie zawsze się zapytać czy np by chcieli poczytać otym czy warto napisać taki art albo jaki trening robią teraz itp to był dobry pomysł i moim zdaniem wypał

szkoda że to co wnim było już sobie poszło ehh te wspomnienia ten sentyment

...

Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-02-04 00:57:05

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

no syf jest

Gosteczek- nie dzięki

Michail- Była idea stworzenia postu " Czytelnia działu trening"- już tłumaczę o co chodzi

Bo Wasz faq jest troszke przestarzały i powstało wiele nowych wartych merytorycznie postów

jednak spadły daleko w szarość podstron

Więc zastanawialiśmy się nad stworzeniem takiego posta- ale z możliwością edytowania

żeby było można ciągle uaktualniac post. Co ty na to ?

pzdr/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

r4in0

Jak ktoś ma ochotę na "lune" pogawędki, to wystarczy kliknąć się do "Po siłowni"

Koniec dyskusji

Spamu w "Treningu" nie będzie, bo to dział merytoryczny

Od pisania o niczym są inne działy (Po siłowni)

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Don Garcia

FAQ można uaktualnić

Jak masz jakieś ciekawe i MERYTORYCZNE propozycje - podeślij linki @

Pozdrawiam i dzięki za zaangażowanie

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

Jeśli mowa o nowym poście w którym nie będzie odpowiedzi. Bo tak to na podstronach nikt nie czyta

Oki jak znajdę czas to podeślę coś na maila. Wysłałem już Ci wczoraj maila

dostałes Michał ? Bo mamy tutaj informacje z kilku stron i chcemy to rozwiać

z góry dzieki.

pzdr/

Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-02-04 10:54:58

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

playand1

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418

nie wiem czy ładowanie wszystkiego do faq'u jest dobrym pomysłem .Po pierwsze wypowiadają sie tam userzy czyli może łatwo zrobić sie tam burdel. Zresztą faq jest po to żeby zamieścić w nim minimum wiadomości potrzebnych na start z tym sportem. Czytelnia to było by coś więcej. O samych przedramionach w przeciągu 2 minut znalazłem 2 ciekawe linki
https://www.sfd.pl/temat246472/
https://www.sfd.pl/temat244014/
co daje wyobrażenie o dużej ilości wartościowych artów. Ale zrobisz jak uważasz - to tylko moja propozycja

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

ZAWSZE MOŻNA NAGŁOWEK DAĆ NA SAMYM POCZATKU, ŻE PROSZĘ SIĘ NIE WYPOWIADAĆ BO POST BĘDZIE UAKTUALNIANY

oki juz nie dyskutujmy o tym.

pzdr/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

smykacz

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7458

dokladnie DON. tak samo jak zrobil TYKA chyba w dziale FITNESS. napisal ze kazdy kto sie wypowie ma bana i juz kilka lat post jest i zadnej wypowiedzi nie ma

JEstem za powstaniem czegos takiego ale to wszystko oczywscie zalezy od Ciebie - Michail

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

...

Gawcio

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784

Również się zgadzam w podwieszonych jest troszke za mało info przynajmniej jak dla mnie.

Co do spam posta nawet nie proście wiam jak było we wakacje i uwierzcie nie ma się co przegadywac.

http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat