...
Napisał(a)
Oj koledzy niebądźcie tacy i powiedzcie mu jak sie stosuje serwatkę rolmlecz
...
Napisał(a)
m hajs --> 35gr na 250ml wody lub mleka, po treningu i przed snem :)
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
Napisał(a)
diety nie mam a tej serwatki bede miał więcej bo za 3-5 dni otrzymam jej ok.2,3 kilo !!!! mam ją z piekarni...bo mi kumpel zalatwil bo tam pracuje i zapewniam ze to nie jest WAŁEK !! dzieki za porady ... dietę sobie zaraz ułoże :) naRazie :)
...
Napisał(a)
od kiedy to w piekarni robią serwatki ???
to może u nas też robią a nie wiem
to może u nas też robią a nie wiem
...
Napisał(a)
bierz 30 gram rano na czczo i po treningu/aerobach tez ok 30 gram
250 gram raptem starczy Ci na 6 dni skad Ty to wytrzasnales?
o doczytalem z piekarni stary wywal to
Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-24 12:10:02
250 gram raptem starczy Ci na 6 dni skad Ty to wytrzasnales?
o doczytalem z piekarni stary wywal to
Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-24 12:10:02
SFD Team, na forum od 2002-10-05
...
Napisał(a)
No jak z piekarni to nie walek Zapeniam Cie ze na tej serwatce nie urosniesz tak jak chleb w piekarni ;]
Polecane artykuły