Prezes_PL
Oj koledzy niebądźcie tacy i powiedzcie mu jak sie stosuje serwatkę rolmlecz 
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
142
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2375
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
m hajs --> 35gr na 250ml wody lub mleka, po treningu i przed snem :)
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
m hajs
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2591
diety nie mam a tej serwatki bede miał więcej bo za 3-5 dni otrzymam jej ok.2,3 kilo !!!! mam ją z piekarni...bo mi kumpel zalatwil bo tam pracuje i zapewniam ze to nie jest WAŁEK !! dzieki za porady ... dietę sobie zaraz ułoże :) naRazie :)
...
-Szoho-
Znawca
Szacuny
40
Napisanych postów
9390
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
49424
z piekarni mówisz 
rośnij zdrowo!
rośnij zdrowo!
...
Pauleq
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
39130
z piekarni 
...
DaroNigga
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7171
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
74292
no zobaczymy czy to nie walek...
...
kp11
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1863
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
15456
od kiedy to w piekarni robią serwatki ???
to może u nas też robią a nie wiem
to może u nas też robią a nie wiem
...
actiVe
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
2713
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
23810
bierz 30 gram rano na czczo i po treningu/aerobach tez ok 30 gram
250 gram raptem starczy Ci na 6 dni skad Ty to wytrzasnales?
o doczytalem z piekarni stary wywal to
Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-24 12:10:02
250 gram raptem starczy Ci na 6 dni skad Ty to wytrzasnales?
o doczytalem
z piekarni stary wywal to
Zmieniony przez - actiVe w dniu 2005-12-24 12:10:02
SFD Team, na forum od 2002-10-05
...
ardien
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
398
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9885
No jak z piekarni to nie walek Zapeniam Cie ze na tej serwatce nie urosniesz tak jak chleb w piekarni ;]
Zapeniam Cie ze na tej serwatce nie urosniesz tak jak chleb w piekarni ;]...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
60
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
