BANANY

Funkykoval , wegle proste a złożone to różnica

I dziwic sie dlaczego Amerykanie wyglądają tak a nie inaczej...

Nick, dużo??
ja ważę 65 kg. i wcinam 60 g. carbo po treningu

Mozesz mood, wazne zebys przed dlugi czas nie stosowal glukozy, zamieniaj na inne ww proste.

Kiedyś jadłem banany, potem troche miód, teraz glukoza, może później carbo... ^_^

ja też na poczatku jadłem banany, później miód, teraz carbo. Ale w następnym roku będę brał miód, myślę że jest dobry a po drugie zdrowy i dłuższe branie miodu chyba nie jest złe tak jak branie glukozy?

marek.c pisał że od miodu pieprzy się cos w gardle, i że nie warto jesc go duzo i często, tylko że mój post w którym była jego wypowiedz chyba został usunięty, wiec nie moge przytoczyc jego słów...

dlaczego glukoza jest niezdrowa ???

jak może miód szkodzić? przecież jest zdrowy i wiele ludzi zaleca jeść codziennie miód. Może ekspert się wypowie.

bez przesady Miod jest zdrowy , mozna spokojnie go stosować nie wierze w takie bajki , jak po dluzszym stosowaniu miodu robi coś się zgardłem.Stosujscie bez obaw