Gainerki a zdrowie?

czy zazywanie odzywek Gainerowych szkodzi zdrowiu? Na opakowaniu sa jakies dziwaczne skladniki o tajemniczej nazwie E-xxx.

nie szkodzi.

O szkodliwości gainera to odpowiedz jest i tak i nie. Gainer jest to tylko uzupłnienie diety, w składniki, których niemożemy spożyć w normalnym posiłku i tu niema nic dziwnego. Tylko niemożna z tym przesadzić (jeśli masz dobrą dietę to nie jest Ci wogóle potrzebny) bo np. od nadmiaru białka bolą nerki, więc pasowało by wiedzieć ile białka spożywa się dziennie w posiłkach i ostatecznie dołożyć gainera jeśli trzeba.

gainer=np.piersi z kurczakiem i z ryzem...nie jest to dobre porownanie,ale gainer poporstu zastepuje posilki...jak duzo pracujesz i nie masz czasu na posilek(uzupelnienie w diecie)to kupujesz gainera i tyle...

E-XXX niekoniecznie muszą szkodzić. witamina co też ma oznaczenie E na przykład. najlepiej sprawdź gdzieś w necie co to.
pozdr.

Składniki E-xxx są prawie w każdym dzisiejszym produkcie, mogą to być barwniki, konserwanty itp.
Sprawdź numerek np. na;
http://www.zieloni.osiedle.net.pl/fzb-www.zieloni.w.pl-e-lista blonnik.htm 

Nie szkodzi

Powiem od razu o co chodzi. Kupilem sobie gainerka firmy Activita - whey gainer autentic. tu macie link http://www.megapower.pl/product_info.php/products_id/210 W skladzie sa podane niepelne nazwy skladnikow E-xxx. Wszystkie skladniki E12x maja zamalowana trzecia cyferke (tak jak podalem tu na przykladzie) Widac ze nie jest to zadna wada tylko cyferki sa umyslnie zamalowane jakims blizej nieokreslonym preparatem. Powtarza sie to we wszystkich wersjach jezykowych w polskim, niemieckim, angielskim i rosyjskim.

Jeżeli przesiadzisz z ich spożywaniem to może zaszkodzić
Ale jesli bedziesz z niego mądrze korzystał to na pewno nie zaszkodzi

zjadlem 1,5 kg i wiecej nie mam zamiaru.

gainer to jest zarcie w proszku myslisz ze jedzenie nie ma jakis konserwantow i takich rzeczy wszystko ma a po tym gainerze to jedeynie sraka moze Cie cisnac slyszalem od wielu osob za walczyli na tronie