SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REGENERACJA

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 25731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 338 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8144
do góry i sog:P

moja zasada "czemu nie mamy dac komus nagrody jesli nic nas ona nie kosztuje np soga"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
przeglądałem stare archiwum i warto odświerzyć tego posta . Seewy bardzo ładnie tutaj wszystko wyjaśnił. SOG'a łap

Wiele ludzi o tym problemie zapomina i nie uwzglednia go w ogole w treningu.


Pozdrawia DOn

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 361 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 8438
Dobre - SOG się należy!!

ֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1043
jak dla mnie sogacz, artykul naprawde wiele mi uswiadomil...pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 780
bardzo przystępnie i mądrze ,ukłon + sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
heh, ale arta zescie wygrzebali lol
dzieki

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1683 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27917
Ma już prawie rok jednak i za parę lat będzie "świezutki" Świetny art. Bardzo dobrze, że Garcia go odświeżył.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 967 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40935
wow extra art
sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
Dyskutowałem z kumplem o regeneracji i wygrzebałem go z wyszukiwarki . Spodobał mi się sposób w jakim jest napisany. Pozdro

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2071
tzn ze jezeli mam jeszcze zakwasy po klatce i bicepsie a jutro zamierzam ćwiczyć barki to niemoge? bo miesnie jeszcze niewypoczeły??

Jak by niebylo, bedzie bardzo milo..
www.armpower.net <-->ARMWRESTLING

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

6xtydzień 1xkażdy mięsień...da rade?

Następny temat

Jak zacząć po przerwie?

WHEY premium