Energia

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 543

Czy jedzenie zbyt dużych ilośi białka może powodować przegrzanie organizmu? Zauważyłem, że gdy przesadze na noc z białeczkiem to w nocy strasznie się poce i jest mi strasznie gorąco.

mój stan: 42kg/174cm(13.09.2004); 54kg(01.09.2005); 57kg(08.10.2005); 59kg (19.10.2005); 61kg(05.11.2005); (26.12.2006) 64kg

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fabrice

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1194

może nie wietrzysz w pokoju albo masz włączony kaloryfer albo śpisz pod pieżyną?

a ile tego białka spożywasz? na noc i w ciagu całego dnia? bo jeśli tak to chyba dużo ponad zapotrzebowanie?

DJ 2M!C - Feel This !!! ŁooKurva !!! Ale kosa ja j**ie !!!

...

gigi.jp

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 543

W nocy śpie przy otwartym oknie, nawet jak minus 10 na dworze

W ciągu dnia zjadam jakies 2,5gr białka na 1kg masy ciała.

mój stan: 42kg/174cm(13.09.2004); 54kg(01.09.2005); 57kg(08.10.2005); 59kg (19.10.2005); 61kg(05.11.2005); (26.12.2006) 64kg

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

mi też kilka razy zdarzyło się że spocony budziłem się w nocy....to będzie spowodowane ogólnie nadmiarem kalori

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

fabrice

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 196 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1194

z pierwszą częścią to żartowałem

często mam tak, że jak jestem głodny to mi zimno, zjem cos i jakoś po 30 minutach czuje że jest mi cieplej

DJ 2M!C - Feel This !!! ŁooKurva !!! Ale kosa ja j**ie !!!

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

też tak miewam :]

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

to są efekty schodzenia wody i nabierania wody przez organizm

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

outsidee

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16307

ja mam zawsze zakrecone zakręcone na maxa , lubie spać w chłodni.

...

Charon ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 5388 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 111118

Jakie "efekty schodzenia wody i nabierania wody przez organizm" ??

Beatus, qui prodest, quibus potest

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

no czasami mięsnie zalewa woda itp...nie wiem jak to wytłumaczyć...w każdym razie ja wtedy miewam uczucia gorąca albo zimna

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Adrian233

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 535 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4343

Jak było wspomniane robi się ciepło od dużej ilości kalorii :d. Wiem że węglowodany dostarczają ciepłoty ciała, a ciepło ci się robi napewno nie po białku tylko dużo jadłeś tego dnia = dużo kalori

Silne nogi i plecy to podstawa ;) http://www.sfd.pl/temat259657/

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat