FILMIK mój max na klatę 160 kg.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 231 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6839

Witam.!
Diś postanowiłem sprawdzić swój maxymalny wycisk, poniżej zapodaję link do filmiku na którym wyciskam 160 kg., tym samym pobiłem swój obecny rekord który wynosił 155 kg. Sprwdzałem się ponieważ jutro w mojej miejscowości są zawody w wyciskaniu sztangi leżąc

http://www.megaupload.com/?d=OTM3G0ND

moje foty www.sfd.pl/temat264251/
Mój rekord w wyciskaniu 160 kg. http://www.sfd.pl/temat231216/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767

konkretnie =)

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

DUDA_

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 99460

Tobias to moje zdanie..

Wrzucasz juz 3 raz filimik ale sam wiesz ze niewyciskacz to na sucho zebys to zrobil na przykład na sucho bez zadnego dopingu to Jesteś kozakiem

a tak to ładnie ostatnio rekord widzialem 151

...

Lulasius

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8166

Czy to na sucho czy nie - co za roznica - po to mądrzy ludzie cos wymyslaja aby innym bylo latwiej i lżej żyć.

160 tak czy siak ładny wynik.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...

erulf

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 8441 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 59133

Gratuluje rekordu

Ale powiedz mi po co tyle tych tematów zakładasz z Twoimi filmikami z rekordu??
https://www.sfd.pl/temat227892/
https://www.sfd.pl/temat228426/
https://www.sfd.pl/temat231218/

Nie można było tego w jednym temacie zmieścić??

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

Tobias

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 231 Wiek 40 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 6839

Jasne że można było wszystkie filmiki zmieścić w jednym temacie, ale ja wrzucałem filmiki na bieżąco niezrobiłem przecież tych trzech filmików na raz. Dzięki za komentarze.

moje foty www.sfd.pl/temat264251/
Mój rekord w wyciskaniu 160 kg. http://www.sfd.pl/temat231216/

...