Gainer bez białka serwatkowego

Mój kumpel jest uczulony na białko serwatkowe, chce kupić gainera cena nie gra roli, cwiczy ok rok, jest chudy a niechce juz taki byc(diete ma...)- Wiec jakiego wybrać??

Mam dla Ciebie złą i dobrą wiadomość. Ja osobiście nie znam gainerów, które nie bazowałyby na białku serwatkowym. Dobra wiadomość to taka, że możesz przygotować gainera sam. Jako bazę możesz użyć białka jaja, które idealne sprawdzi się w porach porannych. Białko wołowe, które daje najlepsze korzyści w porach potreningowych. Białko kazeinowe, które jest idealnym rozwiązaniem na noc. Wszystkie te białka możesz mieszać z dobrej jakości węglowodanami, mogą to być nawet produkty typu Waxy maize lub nawet Vitargo (jeśli dysponujesz dobrym funduszem) Ewentualnie za bazę węglowodanową mogą posłużyć Ci mielone płatki kukurydziane, owsiane, jaglane czy ryżowe. https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Instant_Oatmeal_-opis38657.html
https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html

Jeśli chcesz poszerzyć swoją wiedzę na temat odżywek białkowych, serdecznie zachęcam Cię do przeczytania świetnego artykułu Macieja, który znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Najlepsze_białko-a2459.html 

Jeśli chcesz sprawdzić, które białka są aktualnie na TOPie, zerknij do naszego rankingu ;) https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Odżywki_białkowe_ranking__najlepsza_odżywka_białkowa-a907.html 

chyba kazdy gainer ma białko serwatkowe, moga być mieszanki różnych białek, ale serwatka jest chyba we wszystkich. Niech kumpel kupi carbo i do tego osobno białko na bazie kazeiny, białka jaja lub soji na jedno wyjdzie

są gainery bez białek serwatkowych.
niech poszuka po sklepach netowych, nie pamiętam jakei ale sa na akzeinie i mieszankach.
zdr.

dzieki poszukam, ale jak ktos jadl ktoregos z nich to niech napisze

ja sie jeszcze nie spodkałem, ale opcja jaka Ci podałem będzie najlepsza

ale ma chlopak lipe... nie zazdroszcze

ale ma chlopak lipe... nie zazdroszcze

możesz stosowac własna kombinacje białko jaja+carbo
białko jaka ma firma megabol i olimp pod nazwą egg a carbo ma kazda firma.Przeanalizuj i wybierz skład najlepiej ci odpowiadający.Trec ma produkt 3D na białku pszenicznym , hi tec tez miał cos takiego

Skunksiarz dobrze gada

dzieki, pokazalem mu ten post, namawiam go na carbo+bialko nieserwatkowe.FARINELLI Skunksiarz sog. UwE to prawda ze lipa ale w koncu sa jeszcze gorsze zeczy np. uczulenie na mietka hehe

a co bede zalowac kazdy ma po sogu