...
mapety
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
708
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4425
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Cino69
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
835
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5935
no jasne ze moze byc
cały nasz chuligański trud, tobie ojczyzno...
...
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21015
A wręcz powinno 
sra ta ta ta ta...
...
VOLT7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1300
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16151
jak dla mnie
klata z bicem
plecy z trickiem
podczas wyciskań na klate w duzym stpniu zangażowany jest tricek ale tak też może być ale radze zmieniać.
klata z bicem
plecy z trickiem
podczas wyciskań na klate w duzym stpniu zangażowany jest tricek ale tak też może być ale radze zmieniać.
W gruncie rzeczy jestem fajny ale w morde też potrafie dać
Fight Division Grudziądz Team
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21015
mhm 
sra ta ta ta ta...
...
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29715
PN- Barki nogi
SR- bic plecy
PT- klata tric
takie połaczenie jest bardzo złe
bic rób po plecach, i teraz jest pięknie 
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-10-12 18:31:23
SR- bic plecy
PT- klata tric
takie połaczenie jest bardzo złe
bic rób po plecach, i teraz jest pięknie
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-10-12 18:31:23
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21015
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-10-12 19:35:00
sra ta ta ta ta...
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
708
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4425
bic po plecach... wlasnie robie 1wsze bica bo mam jeszcze sile - a bardziej mi zalezy na bicu niz plecach, wiec na 1wszy ogien idzie bic a plecy to 'na odwal sie' resztkami sil... strasznie nie lubie wioslowania sztanga i martwych ciagow jakies mam dziwne uczucie ze cos moze mi sie z***ac z kregoslupem jak je cwicze ostro 
...
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21015
Przy prawidłowej technice nie masz sie czego obawiać
sra ta ta ta ta...
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
708
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4425
noo a to jeszcze trzeba wiedziec jaka jest poprawna, nie mam prywatnego trenera Wg opisow itd to wydaje mi sie ze robie wszystko ok, ale cos mnie czasem plecy bola pozniej...
Wg opisow itd to wydaje mi sie ze robie wszystko ok, ale cos mnie czasem plecy bola pozniej......
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
36 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21015
ale cos mnie czasem plecy bola pozniej... Upewnij sie czy prawidłwo robisz rozgrzewkę
sra ta ta ta ta...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
