SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

co robic by byc wyzszym? POMOZCIE

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4945

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Frodo17Kce
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 111
Witam!
Mam niecale 17 lat, 170cm wzrostu ....
Czy zna moze ktos jakis skuteczny sposob na to by podrosnac?
Prosze o pomoc.

PozdrO

Pozdrawiam
.:Frodo17Kce:.

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
MisieXL
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23490
Urośniesz tyle ile masz zapisane w genach i nic Ci chyba za bardzo tu nie pomoże, ale pamietaj faceci rosna przewaznie do 21 roku zycia

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zawodny
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 52825
https://www.sfd.pl/temat213555/ 

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
DaroNigga
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74292
uzyc wyszukiwarki
...
Napisał(a)
Misiu 105
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 69 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3141
Już było wiele takich tematów ale moje zdanie na ten temat jest jedno:Żadne rozciągania i zwisy na drążku nie pomogą.Ile masz urosnąć tyle urośnisz.Nie masz no to żadnego wpływu
...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
misieXL - faceci do 25, kobiety d o18-21
...
Napisał(a)
Usunięty przez Fuckmaster za pkt 1 regulaminu
Królewicz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 343

- Weźcie te dwie nagie paki omy!! - omy u nas pod dostatkiem ale i te weźmiemy

...
Napisał(a)
Usunięty przez everr za pkt 1 regulaminu
Szoma
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 78 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1609

Javen saste bachtale !
Me som rakli

...
Napisał(a)
Usunięty przez everr za pkt 1 regulaminu
pacjent16
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1188
...
Napisał(a)
Usunięty przez everr za pkt 1 regulaminu
Siasiek17
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 703

Zycie to sen wariata sniony nieprzytomnie!!!

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie o I grópe i I cykliczność (gł. do Michaila)

Następny temat

W Jakim Wieku Zacząć ???

electro
Polecane artykuły
Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?

Czy lodowata kąpiel po treningu może przyspieszyć regenerację mięśni?
Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?

Jak nie stracić chęci i motywacji do ćwiczeń i treningu?
Trening ekscentryczno-izometryczny

Trening ekscentryczno-izometryczny
Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Kalistenika czy siłownia? Co wybrać?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany