TEMAT ZAMKNIĘTY

dobranoc kochanie

teraz to mi sie chce zygac.......wszystko na raz normalnie...

i Dzień Dobry

wszamie sniadanie i pedze na silke

Pozdr Pluszandia

a ja siedze i rycze...ca;la noc nie spalam....tak mnie bark rwie....ani mi nic nie przeskakuje, moge reka ruszac i to nie powoduje zwiwekszenia bolu, ten bol jest taki od srodka jakby kurcze nie wiem jak to opisac....takie niby rwanie niby dretwienie.....nigdy nie mialam czegos takiego....qrna ja sie musze uczyc dzis....jezu zaraz mnie rozwali noooo

painkillery i lekarz!!!
Pewnie na siłowni nadwerezylas
jest jeszcze pelno masci na kontuzje, ale pewnie wiesz

<przytul> i 3m sie bejbe:)

Pozdr.

ostatni trening robilam w piatek.....a zaczelo mnie boliec wczoraj wieczorem....to znaczy najpierw zaczelo mnie kluc przy jakis takich ruchach - nie wszystkich....ale zakulo i przestalo. A teraz to nawala mnie caly czas tak od wewnatrz tak dziwnie bardzo....tak mozna powiedziec ze cmi mnie jak zab.

Patka biedaczyno... kurcze srednio, naprawde wspolczuje. Wczoraj u ciebie bylam w robocie...

Dno, dol nadal trwa.... dzisiaj zygalam


Qazik a powiesz jaki jest ten trick na zmniejszenie wzdetego brzuszka po weglach??

patka biegiem do lekaza moze cos sobie naderwalas...

Witam. Patka nei martw sie mnie wszystko boli i jakos zyje Bolu przedramion przy robieniu bicepsa nie moge sie pozbyc

jaK mam sie nie przejmowac jak ja placze (doslownie) w bolu...to jest bol nie do wytrzymania a ja sie musze dzis uczyc ( i przez caly przysly tydzien)....teraz przestalo bolec ale nie wiem czy to jeszcze ketonal trzyma czy co....przez cala noc robilam oklady zimne takie zelowe, potem natarlam mascia rozgrzewajaca....nic....bakr nie jest spuchniety wiec chyba nie wyskoczyl mi ze swojego miejsca....mam nadzieje ze bol nie wroci....nocke mialam nieprzespana....zasnelam o 8 rano po zazyciu ketonalu.

Tasia zagadaj na gadu do mnie bo jestem na taty kompie i nie mam cie na liscie to ci powiem o tym tricku.

niunia no jak mi nie przejdzie do jutra to dzwonie do kumpla zeby wymacal co jest nie tak.