...
Napisał(a)
Cwicze juz z dwa lata. Troche sie doluje gdy łapie za bicepsa i tricka i sa dosc miekkie! moze zbyt malo bialka? biore teraz odzywe mega mass 2000 weidera, i nic nie pomaga w tej kwestii.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trudno powiedziec. Moze robisz jakis bledy, trening, dieta itp.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
mówisz odzywke bierzesz a diete masz bo jak wpieprzasz jakieś syfy i do tego mega massa zapodajesz to naprawde zbudowłes mega mass ale tłuszczu
pomyśl o diecie i planie treningowym potem suplementacji chyba ze masz już diete trening
pomyśl o diecie i planie treningowym potem suplementacji chyba ze masz już diete trening
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
trening na gęstość ?? możecie dać linka ???
a co do miękkich mięśni no to może mało glikogenu
a co do miękkich mięśni no to może mało glikogenu
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
trening na gestosc czyli zwiekszyc liczbe powtorzen? tylko ze ja cwicze na mase, to robie powtorzen od 8-10...
...
Napisał(a)
troche poczylatem i doszedlem do wniosku zeby zakladac duze ciezary na bicepsy i tricka a powtorzen gora 8 w seri. czy o to loto??
...
Napisał(a)
MOŻE ZADUŻA WARSTWA FATU
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Glownie chodzi o diete ok - 200 kalorii.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Jak to jest w końcu?????????????????????
Następny temat
JAK DŁUGO STOSOWAC JEDNĄ DIETE???
Polecane artykuły