jak alkohol wplywa na miesnie?

Co do skutkow ubocznych wodki i piwa to z doswiadczenia swego i znajomych cwiczacych wybieram wodke nie wiem jak to sie dzieje, ale wiem ze wodka zdecydowanie mniej odwadnia zawsze po kazdej imprezie sie waze i po wodce waga jest stala z kolei po piwie zawsze ubywa mi 1-3 kg, poza tym dla porownania moge podac przyklad biwakow na jednym z nich przez tydzien pilem samo piwo i schudlem 5 kg(co prawda bardzo szybko odbudowalem to) z kolei na drugim ktory tez trwal tydzien caly czas wodka z 2 dniami przerwy:) na piwko(gora 3 na dobe) to waga sie utrzymala. To samo zauwazyli niektorzy znajomi na swoim przykladzie.Po wodce takze mam wrazenie ze definicja miesni jest jakas lepsza ale to juz moze jakies moje schizy poaalkoholowe. Niektorzy tu podawali przyklady żuli mysle ze lepszym przykladem moga byc np budowlancy kazdy kto robil na budowie to wie jak tam sie pije:)mi akurat budowa dobrze nie robila, ale jeden moj kumpel regularnie pracuje na budowie i pije sporo takze poza nia i powiem wam ze budowy nie pozazdroscil by mu nie jeden koles cwiczacy na silowni, a typ nigdy nie mial sztangi w reku i sport jedyny jaki uprawil to gra w noge na boisku.Poza tym starozytni rzymianie tez cwiczyli silowo i oni jak wiadomo wody nie wiele pili jesli wogole ich glownym plynem do picia bylo wino co prawda nie wiele procentowe ale zblizone do slabego piwa 4-5 %.Moim zdaniem sedno i tak lezy w naszym umysle i psychice, a nie w ilosci wypitego alkoholu:)
PS.pytanie do specjalistow da sie to jakos naukowo wytlumaczyc ze po wodce nie ma tak duzych spadkow wagi ciala(jesli wogole jakies) jak po piwie?

Nie znam się na badaniach itd., ale mój kumpel pije 3-4 piwa około 4-5 razy w tygodniu, a siła mu idzie dalej elegancko

lukas222


po twoich wypowiedziach, idealnie pasuje do ciebie powiedzenie:

gówniarz to nie wiek, to charakter


1. celem przyjścia do pubu jest wypic piwo?!
2. pudzian ćwiczy karate (nie chce palnąc głupoty ale chyba od 7lat) więc po co miałby uciekać z taką masa i do tego techniką?!
3. z tym pubem to mi nie moze wyjsc z glowy co z tego ze kumple piją? jaki jest wogole sens tego picia? to jest chwilowe a mięśnie widać cały czas, wolałbym nie pić (i nie pije, WOGÓLE) i ćwiczyć i żeby były z tego jakieś korzyśći, hajs na alko przeznaczyć na suple i to jest jakiś sens, natomiast chwile przyjemnośći, do tego złe dla zdrowia (kwestia do dyskusji, bo ile ludzi tyle teorii na ten temat)
4. to co powiedziales na temat tańczenia to mnie rozwaliło


nie rozumiem picia alkocholu, chwilowa przyjemność, potem kac, bóle głowy

mięśnie są, i lepiej ćwiczyć i je mieć, niż pic i je..

"przepić"


tyle z mojej strony
to było moje zdanie na ten temat


ca


Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-08-08 23:53:38

A ja tam alkoholem nie pogardzam.
Jak sie pracuje umyslowo to trzeba sie czasami zresetowac:)
A masa mi nie spada.
Odkrylem ostatnio niezly trunek.

1l spirytusu
0,7 kg cukru
0,7 kg cytryn
0,7 l wody

zagotuj wodę, dodaj cukier zamieszaj do rozpuszczenia, wystudź.
Cytryny tak trzeba obrać, by na skórkach nie została biała część (albedo), sok wycisnąć. pozostaje tylko wymieszać składniki ( łącznie ze skórkami) i poczekać cierpliwie jeden do dwóch dni. Przecedzić przez gazę bawełnianą i cieszyć się na nadejście soboty.
Ja pozostałe skórki zalewam jeszcze 0,5 l wódki, po dwóch dniach odlewam i tym mogę "wyregulować" smak wybrednym.

Najwazniejsze - zero kaca:)
A probowalem wszystkiego.

Oczywiscie nikomu nie polecam picia ale jesli ktos juz musi to wyzej wymieniony trunek jest najmniej, ze tak powiem poniewierający nazajutrz.

hehe, witam
opatentuj tę recepturę



jakoś nie mogę zrozumieć przemiany alkohol ---> tłuszcz

Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2005-08-09 08:16:46

Miskarb a jak Pudziana napadnie 5-ciu to też ma walczyć?! Jak tak to jesteś poprostu głupi. Idź lepiej do działów poświęconych samoobronie i zapytaj sie, czy można wygrać z kilkoma.

I moim zdaniem to wygląda troszkę dziwnie, jak wszyscy moi znajomi piją piwo, a ja sobie wodę niegazowaną zamówię. Wyjdzie na to, że jestem panienka a nie facet.

Masz racje stary.
Smiac mi sie chce jak mlody chlopak tylko na silownie biega, kieszonkowe wydaje na suple a w pubie wode pije.
Trzeba sie we wszystkim wyluzowac.

Nie Ty jestes dla treningu tylko trening dla Ciebie.

No mi się w niedzielę kroi imprezka w domu bo weekendy tez pracuję, a poniedziałek będzie wolny więc... żołądkowa

Mowie Ci zrob sobie ta cytrynowke.
Kiedys nie dosc ze w nidziele zdychalem to jeszcze do srody slaby bylem i nie mogelm cwiczyc.
Po tym w niedziele nawet jest dobrze.
Teraz w poniedzialek zrobilem trening i bylo super.

Ja sie nie pierdzielilem wg tego przepisu tylko zmieszalem poprostu

0,5 l spirolu
0,5 l wody
4 cytryny
0,75 szklanki cukru.

Zmieszaj to i po 5 godzinach walisz bez popity.
Mozesz tez jednego mietyusa wrzucic do butelki bedzie mialo leciutki posmak miety.
Nie mylic z ordynarna mietowka.
Wogole nie czuc spirolu.

Chyba w dziale dieta powinienem to opisac:)

cytrynówkę robił mój przyjaciel na studiach
Całkiem OK
W moim gronie tradycjąjuz jest żołądkowa
Poznałem kiedyś gości, którzy mieszali 50/50 spiryt z ciemnym piwem karmelkowy, potem odstawiali to na 2 tygodnie do lodówki i gotowe do spożycia. Całkiem dobre w smaku, ale zdradliwe