Najlepsze odżywki -

Witam
Jakie wg. Was są najlepsze odżywki? Chodzi mi o efekty po ich stosowaniu i w mniejszym stopniu o smak? jeśli macie kilka takich propozycji, piszcie
Pozdro!

Białko - ..........
Gainer - ..........
Kreatyna - ........

białko - bylo z 100razy
gainer - było z 1000razy
kreatyna - było z 100000razy

DM i Testosterol z Megabola

jaki staż ile kasy i wogóle takie coś by bylo dobre ale najlepsze to białko: prolongatum biogenixa - dobry mix, cmf vitalmaxa - izolat

gainer: volummass scitecka profi whey mass olimpa gainer 2 monster mass boiogenixa i wiele innych

kreatyna: najlepsze na rynko to KO i xpand ale jak to twój pierszy cykl to mono np: vitalmaxa

bialko i gainer to tylko uzupelnienie diety. jesli ktos bedzie miec slaba diete a bedzie brac najdrozsze i niby najlepsze bialka czy gainery to itak bedzie miec slabsze efekty niz osoba z full perfekcyjna dieta oparta tylko na typowym jedzeniu. a kreatyna to zalezy o jaka ci chodzi mono to mono jeszcze masz ester, jablczan, cytrulinan , pirogronian i stacki kreatynowe i kazdy w zasadzie mozna inaczej wykorzystac
jesli mono to vitalmax - tani dobry sprawdzony
gainer - trec mass xxl
bialko - ostrowia, ovopol, sp80

wiesz on się puta o NAJLEPSZE ODŻYWKI a ty w białku wymieniłeś Ovopol

IMO zadna odzywka za wiele nie zdziala czy to bedzie ovopol czy tez BX jesli sie nie bedzie miec diety a ovopol i ostrowia stykna do jej uzuplenienia. autor pyta o najlepsze efekty po bialku czy gainerze. nie rozumiem tego jak moze bialko dawac efekty czy gainer przeciez to tylko substytut diety. to tak jakby nie jesc nic a tylko faszerowac sie bialkiem i gainerem i dawalo to masakryczne efekty.
czemu ovopol nie jest dobrym bialkiem jajecznym?

banan widziałeś chyba post w Moderatorach...

są po nim niezłe gazy> Owszem jest niezłym tanim białkiem ale jak już bym miał wybrać to bym wolał poczekać uzbierać kasy i kupić np sp 80 czy ostrovie a dołaćżam się do wuwu po białku czy gainerze nie można mówic o efektach bo powiedzmy że masz diete dopracowaną do perfekcji i bierzesz porcję białka to po miesiącu przytyjesz ze 3 kilo i móisz ze o dobre białko i wtedy łykasz tylko samo białko .

BEZ SENSU WYJASNIŁEM ALE MOŻE DOMYŚLISZ SIĘ O CO CHODZI

https://www.sfd.pl/temat215940/ ten ? ? hehe dzięki, za poparcie jestem mile zaskoczony tym tematem

a tak poza tym - widzialem, bo mam w moderacji, suplach ,targowsiku i jeszcze kilku dzialach włączone powiadomki o nowych tematach

dobra mniejsza o to chyba wiemy o co chodzi
pozdro