SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Najlepsze odżywki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1259

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 410
Witam.. moze ktos mi poradzi jakie zakupic odzywki na mase.. jaka przedtreningowke i jakas kreatyne.. i co jeszcze potrzeba zeby zbudować mase.. pozdrawiam

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6590 Napisanych postów 68168 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 904253
tutaj masz zaktualizowane do TOP 10 rankingi odżywek i supli www.sfd.pl/Ranking_suplementów_i_odżywek-f816.html
żeby dobrać cokolwiek indywidualnie, potrzeba więcej informacji o Tobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 410
Myslalem zeby zakupic przetreningowke BSN NO-XPLODE 3.0 a bialko mutant mass
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4349 Napisanych postów 69596 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 585850
Dokładnie jw Jednak żeby zbudować mase to najważniejsza będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4349 Napisanych postów 69596 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 585850
Mutant Mass to nie białko a gainer .
Podaj więcej informacji o sobie .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 410
Czyli ryz ryby piersi wolowina czyli z tego posilki tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 410
Moja waga to 76 kg nie moge przytyc ale tez moze przez papierosy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 410
Wiec co mam napisac o sobie???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Wiek 32 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 410
To co mam napisac o sobie???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4349 Napisanych postów 69596 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 585850
Załóż swój temat w dziale odzywianie , najpierw opanuj podstawy . Ułożysz diete i jeżeli będą braki to dodamy odżywkę .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6590 Napisanych postów 68168 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 904253
Kolego - edytuj post, taka ikonka z ołówkiem przy wypowiedzi, nie pisz posta pod postem :) bo robi się nieczytelne

Flex już wyjaśnił, podstawy musisz na poczatek ogarnąć ,a nie brać się za to od złej strony.

Jak masz braki w jedzeniu to uzupełniasz je odzywkami, przedtreningowka pewnie zbedna ale jak sie upierasz to noxplode 3.0 jak nabjardziej jest ok, chociaz taniej i lepiej kupisz moim zdaniem sporo lepszą http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja do sprawdzenia