Gala1986
Witam.. moze ktos mi poradzi jakie zakupic odzywki na mase.. jaka przedtreningowke i jakas kreatyne.. i co jeszcze potrzeba zeby zbudować mase.. pozdrawiam
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
410
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!
16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!
Sprawdź
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11229
Napisanych postów
72357
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
954940
tutaj masz zaktualizowane do TOP 10 rankingi odżywek i supli www.sfd.pl/Ranking_suplementów_i_odżywek-f816.html
żeby dobrać cokolwiek indywidualnie, potrzeba więcej informacji o Tobie
żeby dobrać cokolwiek indywidualnie, potrzeba więcej informacji o Tobie
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
410
Myslalem zeby zakupic przetreningowke BSN NO-XPLODE 3.0 a bialko mutant mass
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
8510
Napisanych postów
81795
Wiek
47 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
691984
Dokładnie jw Jednak żeby zbudować mase to najważniejsza będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
8510
Napisanych postów
81795
Wiek
47 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
691984
Mutant Mass to nie białko a gainer .
Podaj więcej informacji o sobie .
Podaj więcej informacji o sobie .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
410
Czyli ryz ryby piersi wolowina czyli z tego posilki tak?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
410
Moja waga to 76 kg nie moge przytyc ale tez moze przez papierosy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
410
Wiec co mam napisac o sobie???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
36 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
410
To co mam napisac o sobie???
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
8510
Napisanych postów
81795
Wiek
47 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
691984
Załóż swój temat w dziale odzywianie , najpierw opanuj podstawy . Ułożysz diete i jeżeli będą braki to dodamy odżywkę .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11229
Napisanych postów
72357
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
954940
Kolego - edytuj post, taka ikonka z ołówkiem przy wypowiedzi, nie pisz posta pod postem :) bo robi się nieczytelne
Flex już wyjaśnił, podstawy musisz na poczatek ogarnąć ,a nie brać się za to od złej strony.
Jak masz braki w jedzeniu to uzupełniasz je odzywkami, przedtreningowka pewnie zbedna ale jak sie upierasz to noxplode 3.0 jak nabjardziej jest ok, chociaz taniej i lepiej kupisz moim zdaniem sporo lepszą https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html
Flex już wyjaśnił, podstawy musisz na poczatek ogarnąć ,a nie brać się za to od złej strony.
Jak masz braki w jedzeniu to uzupełniasz je odzywkami, przedtreningowka pewnie zbedna ale jak sie upierasz to noxplode 3.0 jak nabjardziej jest ok, chociaz taniej i lepiej kupisz moim zdaniem sporo lepszą https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
