PO 7 LATACH W PIWNICY

sog ;) nic dodac nic ujac 7 lat hoho :)

Śmieszą mnie wypowiedzi tych co twierdzą że przez tyle lat to mozna było wiecej osiągnąć

Ładna dojrzała sylwetka. sok

V.I.P racja smieszne sa wypowiedzi ze przez 7 lat mozna osiagnac wiecej , tylko na jakiej podstawie tak twierdzicie bo takiego stazu zapewne nie macieee..... ?
co do sylwetki elegancko

Mnie również się podoba. Super. Ale jeśli o mnie chodzi to powinieneś tylko to utrzymać i więcej nie rozbudowywać.

do tych co muszą pomarudzić że przez 7 lat można zrobić więcej Zastanówcie się trochę i najpierw pomyślcie zanim cokolwiek napiszecie, po:
1) Skąd wiecie z jakiego pułapu kolega zaczynał?
2) Może w ciagu 7 lat mial jakies kontuzje, przerwy ,itd. ?
3) Może chłopak ćwiczy na suchy? lub uzywa niewielkie ilosci suplementów?
4) Moze nie posiada całego sprzetu , w koncu to siłownia "piwniczna" ?
5) ...moglbym wypisywac dalej - ale może juz w tym p-kcie zrozumiecie troche

On za dużo nie napisał o sobie, a Wy juz musiscie komentować. Dla mnie tak czy siak czy zaczynał powiedzmy od 23 w łapce i 50kg wagi czy tez ok.30 (lbu wiecej) i powiedzmy 65-70 kg ... to widać, że się nie opier.dalał na siłowni. Owszem prawie zawsze mozna sie do czegos doczepić, ale ogólnie sylwetka b.ładna i na pewno bedzie jeszce lepiej (sog)
Oby tak dalej...

fakt faktem
mogł teoretycznie osiągnąc wiecej
ale po co?
sylwetka bardzo fajna
typowo plazowa
dla mnie elegancko

całkiem, całkiem

sog

zapomniałam dodać


sog

wypas! sog

rewelacyjna sylwetka...