assiia

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

3847

napisanych postów

Imię Asia

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.12.2008 (10:06)

Data rejestracji 29.06.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Advanced Fat Burners chciałam zapytać, czy ktoś używał advanced fat burners amerykańskiej firmy calivita. czy tabletki te działają? proszę o radę.	11	2005-06-30 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 11:38
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 10:57
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 10:47
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 10:22
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:47
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:45
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:44
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:43
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:43
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:41
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-21 09:40
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-20 14:21
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-20 11:40
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-20 11:14
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-20 10:09
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-11-16 10:24
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2007-10-16 12:32
Galeria Zdjęć	Dorcia - nowe foto str. 52	2006-06-07 19:16
Odżywianie i Odchudzanie	Chleb z Omega-3	2006-06-02 12:30
Galeria Zdjęć	Dorcia - nowe foto str. 52	2006-06-02 10:16
Galeria Zdjęć	Dorcia - nowe foto str. 52	2006-05-05 09:54
Galeria Zdjęć	Dorcia - nowe foto str. 52	2006-05-04 20:18
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2005-11-25 08:28
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2005-11-24 19:50
Galeria Zdjęć	CZAPKOWANIE NA ŚWIĘTA	2005-11-24 18:44
Odżywianie i Odchudzanie	Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby	2005-11-09 20:57
Galeria Zdjęć	Fajne laski, zwierzeta i inne foto %-)	2005-11-02 20:08
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja kobiet z SFD - blog	2005-09-03 21:05
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja kobiet z SFD - blog	2005-09-03 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	redukcja kobiet z SFD - blog	2005-09-02 19:33