Trenować... ale na czym?

Witam!
Przez wakację pozbierałem troszkę sianka i chciałem je przeznaczyć na udoskonalenie swojej domowej "siłowni". A dlatego napisałem to w cudzysłowie bo jedyne co mam to drążek do podciągania się, ławeczkę, Gryf prosty, sztangielki i ekspander . I zastanawiałem się na co przeznaczyć kasę. Chce przeznaczyć ok.600zł ale max. mogę wydać 950zł. Myślałem nad zmianą ławeczki ponieważ jej fabryczna wytrzymałość na ciężar się kończy. Ale jeśli ławeczka to jaka?? I gdzie ją kupić?? A może jednak zaczekać i kupić atlas?? Ale ludzie mówią że dobra ławeczka to podstawa!! Co robić?? Jeśli znacie jakiś dobry i tani przyżąd do ćwicvzeń który można by było mi w takiej sytuacji polecić, to przysyłajcie nazwy produktu lub linki do storny z danym produktem.
Narazie moje plany były takie żeby kupić ławeczkę do ćwiczeń z modlitewnikiem za 749zł z wytrzymałością ogólną 400kg czyli taką której nie będę musiał wymieniać z powodu przekroczenia wytrzymałości fabrycznej!
Ale chciałem się Was poradzić czy to napewno dobry wybór, czy nie lepiej kupić sobie nowych gryfów, atlasu albo czgoś jeszcze innego!
Piszcie!! Z Góry dzięki za wszystkie posty!!
PoZdRo!

Patrzcie na ten link co wysłał kenzoo, a konkretniej na jego drugą stronę a później na ten link: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=57531700. Czy te zdjęcia nie są do siebie cholernie podobne??<lol>

Za 950 zl to bedziesz mial 9 miesiecy na dobrej silowni

za tyle floty to bym sobie zrobił taką siłownię w piwnicy że szok, occzywiście domowym sposobem!!!. Ale jeżeli już to lepiej kup sobie karnet na siłownie i wtedy zaoszczędzisz duuuuuużo kasy.

a ja bym zakupił ławeczke sztange i hantelki i masz na cale zycie a nie kilka miesiecy na profesjonalnej

ale on już to ma...

Znaczy ławeczkę mam, ale taką niezabardzo pożądną, wytrzymałość ogólna ławeczki przy wiciskaniu jest już przekroczona. Dlatego chciałem kupić nową "na całe życie".A sztangielki mam. A jeśli chodzi o karnet na siłkę to ja raczej wolę wydać 950zł na sprzęt domowy niż na karnet. A znacie jakąś dobrą stronkę z ławeczkami w necie??:>
I Dzięki chłopaki za pomoc;]

kup profile i idz do spawacza, tak bedzie najtaniej
w którymś z działów na sfd jest sporo dokładnych projetków, pozdro i powodzenia zycze

https://www.sfd.pl/temat71149/ 

Ostatnio na allegro czytałem że zrobienie siłowni w składzie: modlitewnik, wyciąg, ławeczka płaska do wyciskania i ławeczka zwykła kosztuje około 500zł. Tylko jeśli chodzi o ławeczkę to wolę kupić sobie jakąś pożądną żeby w razie czego mi na głowę nie spadło, zrobienie wyciągu to 200zł, a ile kosztuje wyciąg w sklepie bo się nie orientuje:/
P.S Wielkie dzięki za Link Chętnie sobie poczytam!
A znacie może stronkę z tanimi przyrządami do ćwiczń i w miarę dobrymi żebym mógł porówanać ceny??

Zmieniony przez - tur3o w dniu 2005-07-27 00:10:52

Na allegro jest duzo naciagaczy! Wola sprzedac wlasny towar!
Pozdrawiam

kupilem laweczke na allegro i jest za***iscie stabilna. Kumpel kupil identyczna i cisnal na niej grubo ponad 100 kg . Przedtem mialem z 1 z marketow sportowych i sie caly czas gibala. Koszt dobrej laweczki z allegro to 200-300 zl, za 600 mozna kupic uzywany atlas sredniej jakosci.
pozdro