trening + fat burner?

Wyjezdzam na tydzien ... bede poza domem , pozbawiony mozliwosci treningu na siłowni.. Bede mogl tylko bawic sie hantelkami biegac i pływac( o ile pogoda dopisze ;b) Pytanie jest takie.. Czy do zazywania fat-burnerow konieczne sa treningi?.. Jesli tak to jakie.. Prosze o szybko odpowiedz


POzdrawiam Parn

Jak nie masz warunków to trening domatora. Bez treningów beda o wiele mniejsze efekty

A tam gdzie jedziesz nie ma profesjonalnej siłowni?

Nie ma wogóle siłowni to taka mała klitka .. jakies 300 domkow wypoczynkowych i jezioro.. tooo co robic?

Moze cos takiego Cie zainteresuje http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=3 ?

Oo.! dzieki stary :D