chin up:)
...
Napisał(a)
w ogóle mi sie nie podoba ja niedługo ćwicze ale nie do tego dąże
całkowicie mi sie nie podoba sylwetka
całkowicie mi sie nie podoba sylwetka
Zanim zabierzesz sie za koks pomyśl co będzie za będzie za pare lat.......
...
Napisał(a)
jak na koksa to cienko
Zanim zabierzesz sie za koks pomyśl co będzie za będzie za pare lat.......
...
Napisał(a)
Jest ok. pracuj nad tylem barków bo może jestes w nich szeroki jednak tyl jest slabo rozwiniety.
...
Napisał(a)
Nie wiem czemu ale lapka mi sie nie podoba. Jakas taka bez wyrazu :) No i na 52 mi nei wyglada. Ale ja sie nie znam wiec sie nie przejmuj i koksuj dalej :)
...
Napisał(a)
Barki i klata najlepiej rozwiniete
poza tym waskie, plytkie i pozbawione grubosci - plecy, za to szeroka talia
ramiona niby maja wymiar ale sa bezksztaltne-ulane przez co nie sprawiaja wrazenia Poteznych
Ogolnie co moge ci polecic to redukcje (dieta lov-carb) i skupieniu sie nad rozwinieciem plecow a zmniejszeniem tali - przez co cala twoja sylwetka nabierze proporcji.
pozdro
poza tym waskie, plytkie i pozbawione grubosci - plecy, za to szeroka talia
ramiona niby maja wymiar ale sa bezksztaltne-ulane przez co nie sprawiaja wrazenia Poteznych
Ogolnie co moge ci polecic to redukcje (dieta lov-carb) i skupieniu sie nad rozwinieciem plecow a zmniejszeniem tali - przez co cala twoja sylwetka nabierze proporcji.
pozdro
Sztuka zycia polega na tym by Umierac Młodo ... Ale tak Pózno jak to tylko mozliwe ...
...
Napisał(a)
to co strongmen
zbyt szeroka talia przez co inne wymiary giną w tlumie &
podobnie reka, tez nie wyglada na tak duza jak piszesz w profilu ale to prawdopodobnie przez bf
ja, zreszta jak wiekszosc osob, proponuje wycinke, no chyba ze nie zalezy Ci na wygladzie kulturystycznym
pzdr
zbyt szeroka talia przez co inne wymiary giną w tlumie &
podobnie reka, tez nie wyglada na tak duza jak piszesz w profilu ale to prawdopodobnie przez bf
ja, zreszta jak wiekszosc osob, proponuje wycinke, no chyba ze nie zalezy Ci na wygladzie kulturystycznym
pzdr
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
...
Napisał(a)
co do koksa nieznasz mnie gościu to milcz niech cie zeby nieswedzą bo nigdy nic niebrałem i takie pojeżdzanie mnie mierzi!!!!!!!!
CO DOMASY MÓWIE ENTY RAZ ŻE TO ZDJĘCIA Z GRUDNIA ISTĄD TAKA MASA!TERAZ JAK BĘDE MIAŁ FOTKE TO DORZUCE!SŁOWO!
MIMO WSZYSTKO DZIĘKUJE ZA ZAINTERESOWANIE I WYPOWIEDZI POZDRAWIAM
CO DOMASY MÓWIE ENTY RAZ ŻE TO ZDJĘCIA Z GRUDNIA ISTĄD TAKA MASA!TERAZ JAK BĘDE MIAŁ FOTKE TO DORZUCE!SŁOWO!
MIMO WSZYSTKO DZIĘKUJE ZA ZAINTERESOWANIE I WYPOWIEDZI POZDRAWIAM
SIŁA I HONOR
wyżej,szybciej,mocniej
...
Napisał(a)
Prosisz o ocenę, ludzie Cię uczciwie oceniają, mówią co pasowałoby zmienić, a ty zaczynasz się wtedy to nich rzucać.. Stary o co Ci chodzi? Po co wrzucałeś stare zdjęcia? Przecież ludzie nie wyobrażą sobie jak wyglądasz teraz, tylko patrzą na to co wysłałeś. I mają rację..
Polecane artykuły