ZAJRZYJ KONIECZNIE

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5159

Witam wszystkich .. mam do was pytanie właściwie chcę przeprowadzić małą ankietę prosze o szczere odpowiedzi na trzy poniżższe pytania

1..GDzie trudniej ćwiczyć na siłowni z atlasami czy na wolnych cięzarach ????

2..GDzie Trudniej wyciskacna klatke, na atlasie czy na wolnych ciężarach ????

3..Który wynik w wyciskaniu na klate jest bardziej realny na atlasie czy na sztadze ????

Powstałeś z prochu(...)to siE OtRZeP!!!! :P

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

.corleone.

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23953

wolne ciezary

ale fakt - to JAK DUZA bedzie róznica w trudnosci zalezy, jak powiedział (chyba) yakuzza - od ilosci przekładni itp.

Stary:
http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589

wszystko wolne cięzary

Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-09 18:25:22

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

wolne ciężary

trening -> ból -> rozwój

...

cekt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5159

siemka dodałem ankietę .. chciałbym aby maksuymalna ilośc ludzi wzięła w niej udział ...zalezy mi na tym ..

Powstałeś z prochu(...)to siE OtRZeP!!!! :P

...

kojot15

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 51286

wolne ciężary

www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8

...

Pietrov

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 224 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23124

1.2.3-wolne ciężary
to 1sze pytanie jakoś dziwnie skonstruowane

,,... i cały tydzień kręci się w okół sztangi"

...

Don_Corneo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3140

oczywiscie j/w

"Patrz komu ufasz"

...

cxsvz

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 791 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10498

1..GDzie trudniej ćwiczyć na siłowni z atlasami czy na wolnych cięzarach ????
Wolne ciężary.
2..GDzie Trudniej wyciskacna klatke, na atlasie czy na wolnych ciężarach ????
Wolne ciężary.
3..Który wynik w wyciskaniu na klate jest bardziej realny na atlasie czy na sztadze ????
Sztanga.

I'm Dr JeKyLl AnD mR jAcKaSs

...

cekt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 233 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5159

tylko tak dalej panowie ... chce pokazać innym jak bardzo się mylą do teori ze na atlasach jest trrudniej ..

Powstałeś z prochu(...)to siE OtRZeP!!!! :P

...

kokon001

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6495

Wolne cieżary i to nawet dużo trudniej na nich jest!!

...

smykacz

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7458

mozesz im to udowodnic w ten sposob zeby poszli na ATLAS wezma rekord a za jakis czas niech ida na sztange i wezma tyle samo i niech zobacza czy da sie to podniesc na sztandze

(tylko niech ze 2 kumpli stoi kolo sztangi zeby go nie polamalo

)

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat