Szacuny
4
Napisanych postów
419
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3094
Jutro ide do apteki jestem początkujący.
jaki mam sobie kupic zestaw witamin do kazdego posilku co dziennie (cena nie gra roli) po terningu terz trzeba miec jakis???Slyszalem ze do kazdego posilku trzeba miec inny zestaw????????
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie rozumiem po pierwsze - po co Ci te witaminy, jaki masz niedobór lub raczej jakie zapotrzebowanie. Na ile intensywnie ćwiczysz, że spodziewasz się niedoboru? Nie sądzę, żeby przy początkowych fazach treningu należało zacząć od suplementacji witaminowo-minerałowej!
Napisz cokolwiek więcej.
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
18704
no co ty nie przesadzaj !!!
po pierwsze trening + dieta w diecie sa witaminy
a jak ci ich malo to centrum vitaral vigor czy co tam chcesz
ale pamietaj ze sa one syntetyczne i nie zastapia prawdziwych !!!
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Szacuny
500
Napisanych postów
9533
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
18704
i pamietaj co za duzo to nie zdrowo
- a tak w ogole to na rozne rzeczy (np koksy) beda cie namawiac
- znam wielu ludzi ktorzy cwicza nawet bez jakiejkolwiek diety nie mowiac o witaminach i calkiem niezle wygladaja i wyciskaja---oczywiscie jesli ktos chce w 100% wykozystac mozliwosci organizmu to czasami trzeba troche pocierpiec...
ale to raczej dla zawodowcow
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Marc_in
Krzysztof Piekarz
Anonim
Boofi
