dajcie jakiś dobry trening do koxu (3x na tydz)

proszę o rozpisanie mi treingu który pozwolilby na dobre oddzialywanie sterydów a nie jakis szajski co mi da tyle co prawie nic...z góry dziekuje

Napisz może najpierw jakie te koksy bierzesz/będziesz brał.

A co ? Basen otwarty wam w mieście otworzyli ?

Po co Ci trening , wal to co masz najlepiej od razu w łeb , metke do buzi jak na zdjęciu ,a wieczorem na balety.

a po co Ci trening ?? koksy to wszystko załatwia styka jak zrobisz 2 pompki na dzien to spuchniesz fess .... a plan sobie sam ułoz nikt ma czasu układac komus... jak jeszcze nic o nim nie wie

dieta tez nie potrzebna miesnie z samych koksow przeciez urosna

"Nie rozumiem dlaczego tak najezdzacie na kolesia. Przeciez to jest indywidualna sprawa kazdego. Chce byc duzy, bierze koks - bedzie duzy. Tyle ze zawsze widac kto bral a kto nie.

Napisz swoj staz. jaki trenig.... " - tak wygladal moj post w odpowiedzi na to co napisales do poki nie zobaczylem twojego wyssanego za palca profilu. Na pierwszy rzut oka widze ze klamiesz piszac swoje dane... no bo... prosze Cie:
Wyciskanie klatka 100
Wyciskanie-Barki (kg) 70
Przysiad (kg) 130
Martwy Ciąg (kg) 110
Jakos strasznie, niespotykanie "rowne" masz te wyniki i o ile z poprzednimi wpisami w towim profilu moglbym sie zgodzic... o tyle z tymi czterema na pewno nie. Tniesz w C.H.U.J.A z nami i tyle koles. I powiem Ci co wszyscy mysla W.Y.P.I.E.R.D.A.L.A.J stad.

Zmieniony przez - Zniwo w dniu 2005-07-01 17:20:18

Pewnie dlatego najeżdżają, że jest to dobijające, że wiele osób trenuje, trzyma dietę i wogóle stara się jak może, a ktoś sobie weźmie koks i będzie miał kilkakrotnie lepsze wyniki... I nawet nie próbujcie zaprzeczać, bo znam wiele osób, które o diecie pojęcia nie mają, a w bardzo krótkim czasie zrobili naprawdę sporą masę mięśniową.
Taka jest niestety prawda.

jesteś tak walnięty że zrób tak jak Ci radzi brutus walnij wsyztsko na raz i żeby to był Twój ostatni cykl
Kup sobiue lepiej jakieś cukierki a nie za koksy sie bierzesz

Na zdjęciu masz metanabol wpiepszaj urośniesz


Z gorącymi pozdrowieniami Maniek

aha a dać to Ci może dziwka na autostradzie

nam nie chodzi o to ze bedzie wiekszy w mniejszym czasie niz my ... poprostu sie troszczymy o chlopaka

brutus text z basenem mnie zniszczyl , ale w sumie - lato przyszlo wielkimi krokami - trzeba wziac bombe