roztępy na pośladkach :/

Witam
Otóż 3 dni temu zrobiły mi się roztepy na... pośladkach!!! Nie wiem jaka jest tego przyczyna ponieważ nie ćwicze pośladków. Ćwicze dopiero od 3 miesięcy na masę i z 58 kilo skoczyło na 61 narazie. Przez ten czas miałem dobrą dietę i nie brałem żadnych odżywek. Czy ktoś z was ma taki sam problem czy jestem jakimś wyjątkowym przypadkiem??? Pomóżcie!!! bo nie wiem co mam robić.

Nie ma co sie martwic chyba ze lubisz oglądać sobie tyłek

Ja tez mam "pregi" na posladkach, po bokach. Nawet nie pamietam kiedy mi sie zrobily... ale to chyba nie jest taki problem. U mnie sa juz biale... Jak sie opale to w ogole ich nie widac. Nie przejmuj sie - to chyba nie jest najgorsza rzecz jaka mogla Ci sie przytrafic. Ale powinienes zwrocic uwage na reszte ciala, gdyz mozesz miec tendencje do "lapania" rozstepow. Miejscami najbardziej narazonymi sa:
- wewnetrzna czesc ramion, w stawie lokciowym
- na spojeniu miesni klatki piersiowej z przednimi aktonami barkow.
- wysoko na miesniu najszerszym grzbietu, nieco ponizej pach.

Dzięki wam, szczerze mówiąc to na początku się troche przestraszyłem ponieważ bardzo dużo tego jest i myślałem że coś sie ze mną dzieje nie tak.

Rozstepy to normalka w tym sporcie. No ale przeciez to nie NOWOTWOR!! Spotkalem sie nawet z opiniami ze rozstepy sa "symbolem wygranej walki z ciezarami". Niestety nie zapodam linka do tego postu gdyz bylo to juz jakis czas temu.

https://www.sfd.pl/temat131700/ 

Dzieki Maniek!!
ps: ooops!! wydalo sie

spoX musze znać ten link bo jet bardzo wartościowy
Takich stron się niezapomina
Dział doping zaprasza

Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-07-01 10:43:09

Fakt jezeli chodzi o rozstepy to dzial DOPING posiada najbardziej wartosciowy artykol.... chyba wszyscy wiemy dlaczego!!

nie nie wiem dlaczego powiedz mi hmmm.....

A ja mam rostepy i na dupie i na plecach . Ale to nie od traningu tylko od tego jak siedze. Przewaznie to leze na stołku a nie siedze i skora na posladach mi sie naciaga i peka tkanka tak samo mam z plecami z tym ze na plecach to mam mało, ale i tak sa widoczne i wyglada to jakbym wrocił z Wietnamu i byl torturowany chłostą, jak Rambo . Jak myslicie, jak sie juz troche "powieksze" to czy ludzie patrzac na te rostepy beda myslec ze miesnie mam ze sterydow mimo ze ich nie bede bral a rostepy sa z innych powodow??