Trening Mawashiego korygujący skoliozę czy ktoś go stosował? jakie mieliście efekty?

Trening Mawashiego korygujący skoliozę czy ktoś go stosował? Jeśli tak to jakie mieliscie po nim efekty!!!!!!!!!!Od jutra zaczynam trening mawashiego korygujący skoliozę a więc czekam na odpowiedzi jakie mieliscie po tym treningu spostrzezenia!?

i co nikt go nie stosował?

hm... masz moze link do tego treningu? tez jestem ciut krzywy, nie wiem czy przy moim wieku da sie to skorygowac ale chyba nie zaszkodzi sprobowac

wejdz do tematów Mawashiego.

?????????????????????????????/

wojjtas - https://www.sfd.pl/temat150514/

do autora - osobiscie nie próbowałem, ale z tego co wiem - mawashiemu pomoglo pozatym - nie patrz na innych - sam sprawdź

Mawashi jeszcze nikomu źle nie poradził więc bez obaw

nie obawiam się tylko poprostu chciałbym aby poprostu ktoś się wypowiedział kto juz ćwiczył lub nadal ćwiczy tym treningem o jego wrazenia.

.corleone. thx za link ostatnio troshkem mnie nie bylo
mhtn-->> jeslim masz problemy z kregoslupem to idz do lekarza rodzinnego niech da ci skierowanie do poradni albo do lekarza sportowego wez ze soba plan mawashiego jesli chcesz i razem to przegadajcie niech ci zmierzy obecny stopien skrzywienia pocwicz sobie i plzz przeslij rezultaty z pewnoscia wiele ludzi to zainteresuje!!!