Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1196
Hej poszukuje jakiegos suplementu ktory mialby zblizone efekty do kreatyny(ZMA?moze jakies aminokwasy?nie mam pojecia)Dlaczego nie chce kreatyny ? Dlatego ze jest na nią poprostu jeszcze troszke zawszczesnie (staz 6 miesiecy)NIe chodzi mi o węglowodany czy bialko:)Hm co polecacie z gory dzeki
"(...)Ja się nie moge,stawszy sie żywiołem Wiecznym mych ogniów rozsypać popiołem"
Szacuny
43
Napisanych postów
2585
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17421
hehe a gdzie sa ci wszyscy co zawsze gadali ze na kretke trzeba miec min rok stazu LOL Widze sie pozmienialo... zawsze mowilem ze jak by sie trzymac tych zasad ktore jeszcze nie dawno byly na forum gloszone to do emerytury by sie do 40 cm w bicu nie dociagnelo
BTW: Bierz kretke i nie marudz do tego tauryne, zma,vitaminy, omega 3 itd
Szacuny
0
Napisanych postów
81
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1196
Co mnie interesuje?COs dzieki czemu uzykam BEZLTUSZCZOWĄ MASE MIĘŚNIOWĄ :P chcialbym miec przyblizone efekty tak jak po kretce, hm co myslicie o ZMA Hi treca ,moze polecacie cos innego? Tak diete mam
"(...)Ja się nie moge,stawszy sie żywiołem Wiecznym mych ogniów rozsypać popiołem"
Szacuny
12
Napisanych postów
794
Wiek
37 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
16745
No ZMa nie am takiego działania jak kreta ... to sa zwykłe minerały i witamina b6 wiec.. jedynie cos dostaniesz od tego to lepsza regeneracja i minimalny wzrost tescia. Hmmm nie ma chyba takiego suplementu o zblizonym działaniu do krety... mozesz se opcjonalnie kupic zma , białko , gainer itp...
Szacuny
17
Napisanych postów
995
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17318
No nie ma już tych ludzi co mówili że po roku powinno się brać bo jest teraz tyle rodzajów kreatyn że by życia nie wystarczyło na wypróbowanie wszystkich ( trochę przesadziłem ale nie ważne) jeszcze nie tak dawno było samo mono więc nie ma na co czekać