"(...)Ja się nie moge,stawszy sie żywiołem Wiecznym mych ogniów rozsypać popiołem"
...
Napisał(a)
Hej poszukuje jakiegos suplementu ktory mialby zblizone efekty do kreatyny(ZMA?moze jakies aminokwasy?nie mam pojecia)Dlaczego nie chce kreatyny ? Dlatego ze jest na nią poprostu jeszcze troszke zawszczesnie (staz 6 miesiecy)NIe chodzi mi o węglowodany czy bialko:)Hm co polecacie z gory dzeki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
jak z diety wypelniasz cale zapotrzebowanie na B WW i tluszce to nie potrzebujesz odzywek. Najwyzej kup carbo i pij po treningu.
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
Napisał(a)
bierz kreatyne, nie można porównywac innych odżywek do kreatyny z racji działania.
...
Napisał(a)
NIe no,mowie wam ze na kreatyne jest jeszze za wczesnie ,wole troszku poczeka i miec lepsze efekty :)
"(...)Ja się nie moge,stawszy sie żywiołem Wiecznym mych ogniów rozsypać popiołem"
...
Napisał(a)
Spox zaplanowalem ze cykl na kreatynie będze jakos we wrześniu... To co polecacie cos?
"(...)Ja się nie moge,stawszy sie żywiołem Wiecznym mych ogniów rozsypać popiołem"
...
Napisał(a)
hehe a gdzie sa ci wszyscy co zawsze gadali ze na kretke trzeba miec min rok stazu LOL Widze sie pozmienialo... zawsze mowilem ze jak by sie trzymac tych zasad ktore jeszcze nie dawno byly na forum gloszone to do emerytury by sie do 40 cm w bicu nie dociagnelo
BTW: Bierz kretke i nie marudz do tego tauryne, zma,vitaminy, omega 3 itd
diete chyba masz co ?
BTW: Bierz kretke i nie marudz do tego tauryne, zma,vitaminy, omega 3 itd
diete chyba masz co ?
!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
...
Napisał(a)
Co mnie interesuje?COs dzieki czemu uzykam BEZLTUSZCZOWĄ MASE MIĘŚNIOWĄ :P chcialbym miec przyblizone efekty tak jak po kretce, hm co myslicie o ZMA Hi treca ,moze polecacie cos innego? Tak diete mam
"(...)Ja się nie moge,stawszy sie żywiołem Wiecznym mych ogniów rozsypać popiołem"
...
Napisał(a)
No ZMa nie am takiego działania jak kreta ... to sa zwykłe minerały i witamina b6 wiec.. jedynie cos dostaniesz od tego to lepsza regeneracja i minimalny wzrost tescia. Hmmm nie ma chyba takiego suplementu o zblizonym działaniu do krety... mozesz se opcjonalnie kupic zma , białko , gainer itp...
...
Napisał(a)
No nie ma już tych ludzi co mówili że po roku powinno się brać bo jest teraz tyle rodzajów kreatyn że by życia nie wystarczyło na wypróbowanie wszystkich ( trochę przesadziłem ale nie ważne) jeszcze nie tak dawno było samo mono więc nie ma na co czekać
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
Polecane artykuły