SEREK HOMO na mase ???

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 461 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5729

Mam takie pytanie czy mozna wcinac serki homogenizowane tak z 2 dziennie 300 g bo to prawie 20 g bialka i raczej malo tluszczy. Czy to bialko jest dobrze przyswajlne. Czsem jak mi tunczyka czy kurczaka braknie to mozna by zarzuccic takim serkiem tylko czy warto ??? Jak myslicie ???

Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Timki74

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1650 Wiek 50 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29299

Raz na jakiś czas można,ale dwa dziennie...,to za dużo.

Trza być twardym, nie miętkim!

...

Bobek135

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3110

Zamiast serka homo to lepiej jakiś naturalny jogurt lub maślanka :D

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 160511

w ostateczności...

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6317 Napisanych postów 76303 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756405

Daj sobie spokoj z tymi serkami, to syf jest. Jest duzo innych i lepszych produktow dla urozmaicenia diety.

Moderator działu Odżywianie

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

lepiej wyjdziesz na białym chudym serze

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

kości

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 198 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5472

ja tam lubie te serki - od czasu do czasu na masie mysle że można (ale może nie 2 dziennie i 7 razy w tygodniu)

cały czas do przodu...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

NIe jedzcie aż tak przetworzonej żywności. Po za tym w cholere tłuszczu w tym jest i laktozy. Sto razy lepiej już sera chudego sobie kupić

...

cipeta18

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 461 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5729

no ja ser bialy tez wpieprzam a te serki to nie 7 razy w tyg tylko tak z 2-3 moze.

Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach

...

H.Olborski

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 311 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2439

napewno smaczne, ale czy dobre? duzo laktozy i cukru. no ale na masie lepiej zjesc cokolwiek niz miesnie

Odwiedź mój sklep w Warszawie. Pasaż Stokłosy 11 - Metro Ursynów

...

kości

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 198 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5472

dudek jakbys jadl ser bialy 24/7 to tez bys zjadl serek homo

no i lepiej serek homo niz.. miesnie hehe

cały czas do przodu...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ogolnie pytania z odzywiania...

Następny temat

Alkohol

Polecane artykuły

SEREK HOMO na mase ???

Odżywianie i Odchudzanie

ogolnie pytania z odzywiania...

Alkohol

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?

Czy trening interwałowy przy muzyce będzie bardziej skuteczny?