Wołek_16
Siema, tak jak w temacie czy są jakieś szczególne suple które warto by brać przy treningu na wytrzymałość?
Będziesz?
BĘDE!!! Twardy jak Tomi Li Dżons w "Ściganym"!!! ;)
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
602
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6818
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Damixxx
Ekspert
Szacuny
600
Napisanych postów
23111
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
106556
kreatyna?
witaminy,zma,
witaminy,zma,
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
...
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2140
Napisanych postów
9143
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
474428
jakaś kretka (jabol moeże być
)
ZMA
taurynka
)
ZMA
taurynka
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
adrian134
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
3592
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31924
NO bostery np jablczan cytruliny. lub stacki takie jak nitrobolon,x pand
Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-04-18 20:53:58
Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-04-18 20:53:58
http://www.sfd.pl/temat227679_strona1/ -moje zdjecia
...
Kammen
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
100
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2319
Dlaczego kreatyna? Nie jestem ekspertem ale wydaje mi sie że w treningu wytrzymałościowym istoniejsze sa inne źródła energi... kreatyna nie znajduje tu zastosowania.
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
kreatyna ma szerokie zastosowanie
m.in. poprawia wytrzymałość
brałeś kiedyś kreatynę
spróbuj - będziesz wiedział OCB
m.in. poprawia wytrzymałość
brałeś kiedyś kreatynę
spróbuj - będziesz wiedział OCB
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Kreatyna, carbo, bcaa, kofeina,expander megabola skosztować mozesz.
Zdr.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
100
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
2319
Tak brałem. Miałem swojego czasu do czynienia z lekkoatletyką, i powiem Ci że kreatyna nie była zbyt popularna wśród długodystansowców.
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
no patrz a kiedy to było
kiedyś w Polsce kreatyna nie była popularna
kiedyś w Polsce kreatyna nie była popularna
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Bardziej popularna wśród sprinterów, chocć ostatnio coraz łąskawszym okiem patrzy się na kretkę w dyscyplinach wytrzymałościowych.
Do tegopolecam koenzym q 10 - sprawdzi się.]
Zdr.
Do tegopolecam koenzym q 10 - sprawdzi się.]
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
