Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"
Beatus, qui prodest, quibus potest
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"
Zmieniony przez - protein w dniu 2005-03-24 12:59:35
"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"
Moderator działu Odżywianie
00 Mleko 0,5% 250gr
Płatki Owsiane (Otręby) 50gr.
Ser Twarogowy Chudy 70gr.
Oliwa 12gr.
10 00 Chleb Razowy 120gr
Szynka z Indyka 40gr.
Orzechy Włoskie 20gr.
13 00 2 jaja na twardo 120gr
Oerzechy Włoskie 20gr.
15 00 Ser Twarogowy chudy 60grgr.
Płatki Owsiane (Otręby) 20gr.
17 00 (Przed Treningiem)
Piersi z Kurczaka 150gr.
Ryż 50-80gr. (Pół Torebki)
Buraki 200gr. (albo jakaś inna surówka)
21 00 Po treningu
Ryż 50gr.
Tuńczyk w wodzie 130gr.
Przed spaniem Makrela 70gr
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.