Szacuny
9
Napisanych postów
444
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
7322
Witam.
Jakies 2 tygodnie temu zaczałem cykl CP pech chciał ze złapałem jakaś grype jelitową i zygałem chyba przez 2 dni a przez kolejene 5 nie potrafiłem niczego zjesc. Musiałem przerwac przyjmowanie wszystkich supli- szkoda bo juz pojawiały sie pierwsze efekty. Przez zyganie wiadomo troche sie odwodniłem cały CP jaki w siebie władowałem poszedł w las :(. Teraz pytanie lepiej jeszcze odczekać czy zacząć na nowo przyjmowanie ??? czuje sie juz o niebo lepiej i muze wrocic na treningi bo sporo masy mi zeszło :( CP starcdzy mi chyba na cały cykl bo miałem 2x450g z tego pierwszego moze zostało okokło 200g
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
cały CP jaki w siebie władowałem poszedł w las
to nie tak
dzialal poki mieles go w sobie :D
teraz poziom kreatyny pewno troche spadl
mozesz szybko uzupelnic poziom kredki za pomoca jednego dnia ladownia mono :D
pozniej wracajac do CP
jak jestes zdrowy
z reguly ta choroba to 2 dni z zycia pozniej pare dni na dojscie do siebie
to bierz i cwicz :D
aha i nie starciles miesnie za duzo :D
odwodniles sie mocno :D
Szacuny
31
Napisanych postów
1428
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
14364
jak przerwiesz na dobre będzie dolina, a to nie pomaga kulturyście. mi się zawsze źle ćwiczy jak coś mnie gryzie. głowa do góry i włóż w ten cykl wszystkie siły jakie masz. efekty muszą być
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
dobrym odżywianiem/przez jakiś czas lepszym niż normalnie/, większą ilością wody i powrotem do brania cell-pumpa wróci ci szybko stracona masa więc nic się nie martw bo za kilka dni wszystko wróci do normy a po następnych już będziesz w jeszcze lepszej formie.
czego ci życzę by jak najszybciej się stało faktem!
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid