Zestaw do oceny.

Kreatyna jest w vitalmax whey 82 ( 3 % kreatyny w odzywce )

Masterice bralem Olimpa 1000 200 kapsul cykl z poltora roku temu i pozniej Weidera krete mialem mono.

Carbo zamiast gainera? a co myslicie o roznego typu koktajlach zastepujacych odzywki np https://www.sfd.pl/temat88185/strona1
Jakby dobrze pokombinowac i te 300zl przeznaczyc na takie koktajle to suplementacji na 3 miesiace:D

Zmieniony przez - QuaTro w dniu 2005-03-01 15:41:59

Czemu uwazajcie ze białko z hi teca jest zle. Według mnie protein 80 jest bardzo dobrym białkiemza w miare przystępną cene (2,5kg za 149zł) z bv=125
Pozdro

wspominaliście coś o cytrynianie..... bo mi się właśnie kończy pudełko cytrynianu Olimpa 250 kapsułek 600mg i to mi wyszło na miesiąc i chciałem na tym skończyć narazie ale kumpel mówi że pełen cykl to dwie puchy tego cytrynianu. Za bardzo nie wiem, czy kupić teraz drugą, czy ona już nie będzie za słabo działała i się nie opłaca.

WP 82% z VM tam ktoś wyżej wyskoczył z propozycją ale coś pomotał.
W jednej porcji jest 3 gr kretki.
Dwa razy dziennie jak byś zarzucał to białko to masz normalny cykl.
Brałem to właśnie skończyłem jest OK polecam.

To już lepiej zainwestuj w ryż i pierś z kury, jeżeli możesz zjeść w posiłkach tyle ile wynosi Twoje zapotrzebowanie to odpuść sobie odżywki a zainwestuj w Cell pumpa do tego ZMA, Tran i już masz spoko cyklik.
Albo jak Ci napisałem wcześniej Carbo mieszasz z SP 80 i masz Gainera z białkiem ile potrzebujesz i z węglami ile potrzebujesz do tego oliwa z oliwek lub olej lniany i masz pełny posiłek wysokokaloryczny ze wszystkim czego potrzebujesz ja się na takim przepisiku jeszcze nie zawiodłem i wystarcza na długo i w 300 zł się mieścisz

Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-01 18:33:19

Co do bialek to moge miec Hi-Tec Protein 2,5kg za 129zl, supermass za 93zl ewentualnie XXL za 129zl (4,8kg) Wiec jak widac ceny przystepne..

Zmieniony przez - QuaTro w dniu 2005-03-01 22:36:59

Ja uważasz, ale SP80 masz za 137 zł (2,5 kg) ja wyraziłem opinie a Ty zrobuisz jak chcesz,
a supermass jaka gramatura za 93 zł?? tylko że w supermass też jest białko przeniczne to dla mnie i tak jest to drogi gainer

Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-02 08:59:32

Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-03-02 09:01:47

Ale SP 80 jest chyba mniej wydajne niz Hi-Tec Protein czy sie myle?