trening thai boxingu- co na poczatek?

kurcze widze ze znowu sie bajzel zrobil


do autora postu: chyba nie pomyliles adresu poprostu wszedzie gdzie sa w miare normalni ludzie to to uslyszysz bo nie da sie nauczyc nic przez internet czy z ksiazek(teoretycznie da sie sa talenty na swiecie)

z mojej strony moge tylko powedziec ze wiecej moze to wyzadzic szkod nic pozytku a jak sie nauczysz zle uderzac to jak kiedys pojdzie na prawdziwe treningi z trenerem moze sie okazac ze bledow nie da sie usunac bo latwiej jest sie czgos nauczyc od nowa niz poprawic blad



a jak jestes uparty to jest post Knife'a gdize masz przykladowe kombinacje poszukaj na forum do tego zdjec lub gdzies na necie poogladaj w tv boks i probuj

ok spox , wiecie nie chce zostac "miszczem" hehe w K1 narazie nie mam zamiaru startować....

nie ?? o fak e to lux napitalaj ile wlezie bo my tu zawodników zawsze tylko mamy

Czy ja wiem czy starta czasu samemu cwiczyc na worku? SIle uderzenia, kondycje, dynamike i szybkosc ciosu. Ja nie wiem czy taką krzywde mozna sobie zrobic, techniki moze na worku nie zrobi ale cos mu napewno da.

da mu zle nawyki

hmm biorac pod uwage poziom sztuk wlaki w polsce jesli bede cwiczyl sam w domu to za duzo nie strace. Tylu zawodnikow cwiczy i jeszcze zaden do niczego nie doszedł, żenada. Jeden Przemyslaw S. ale jego wole pominac milczeniem... Jeszcze nie widzialem zadnego polaka w K1, a byly inne , mniej liczne nacje, to samo dotyczy UFC .Wiem teraz pewnie wszyscy znawcy w tego dzialu rzuca sie na mnie , ze sie nie znam ,ale coz....

nie wszyscy tylko ja

mylisz sie i tpo bardzo czy poziom sw w Pl osadzasz po lidze MMA czy K1 w Polsce vale tudo dopiero sie zaczyna rozwijac a np jesli chodzi o kyokushin to Polska jest potega europejska

To proponuje sparing z tymi zawodnikami, zobaczysz jacy sa zalosni. W Polsce utalentowanych zawodnikow nam nie brak, tylko nie pozwalaja nam nasze warunki. Nasza scena sportow walki kuleje w porownaniu do zachodu. Saleta nic nie osiagnal w K-1, zdobyl "tylko" MS kickboxingu, a jego wystep w K-1 byl zenujacy, smierdzialo komercha i polsatem. Proponuje obejrzec nadchodzaca gale Konfrontacje Sztuk Walki III edycje. Zobaczysz poziom naszych zawodnikow

kurcze widze ze rzucam grochem o sciane
"Nasza scena sportow walki kuleje w porownaniu do zachodu" ale ok niech ci bedzie jesli dla ciebie ta scena to tylko MMA i K1 to ok kuleje i to bardzo a na marginesie to w MMA juz mamy jednego zawodnika ktory mozliwe ze bedzie walczyl w najwiekszych imprezach swiata Krzysztof Kułak


a zawodniky z zachodu sa ciency

Poza tym startował już Polak w k-1
Krzysztof Kucharzewski