Szkoła óczy i wyhowóje
...
Napisał(a)
to chyba mi sie cos pochrzaniło...I co daje jezdzenie butelka po piszczelu ?To samo co okładanie????
...
Napisał(a)
no okaldanie czyli jak sie domyslam uderzasz butelka po piszczelu ? to lipa rozwalasz sobie vtak piszczel
a jak bedziesz jezdzil butelka ew walkiem po nodze beda sie one stopniowo utwardzaly a jak uderzasz to jest to zwykly uraz mechaniczny
a jak bedziesz jezdzil butelka ew walkiem po nodze beda sie one stopniowo utwardzaly a jak uderzasz to jest to zwykly uraz mechaniczny
Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"
...
Napisał(a)
No to super.Teraz bede wałkował noge.Ale przynajmniej nie popsuje piszczela.Dzieki za wytłumaczenie.SOG.
Szkoła óczy i wyhowóje
...
Napisał(a)
Jestem przeciwny wszelkim takim "zabawom" - ale róbcie jak uważacie. Wasze nogi i kontuzje potem.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
a jaki klub w warszawie polecice z muay thai?? bo chcialem sie na cos takiego zapisac. pozdrawiam
Zmieniony przez - Haste w dniu 2004-12-09 17:24:36
Zmieniony przez - Haste w dniu 2004-12-09 17:24:36
Moje zmagania z gubieniem smalcu.. http://www.sfd.pl/Haste_/_redukcja_/_nie_ma_opierdzielania_siea!-t1004828.html
...
Napisał(a)
tez dodam ze mt nie jest kontuzyjny w treningu ale na sparingach walkach bez ochraniaczy jest
bo przy adrenalince low i middle wchodza jak bajka tylko potem nawet przy bjj te piszczelowe i udowe siniaki bola jak sam skur...
bo przy adrenalince low i middle wchodza jak bajka tylko potem nawet przy bjj te piszczelowe i udowe siniaki bola jak sam skur...
...
Napisał(a)
OBELX - w treningu też jest kontuzyjny i to mocno - np. jak ktoś wystawi łokcia, zbieranie lowków na kolana, exploatacja kolan i goleni etc.
Sapringi bez ochraniaczy Chorzy ludzie?
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-09 23:19:06
Sapringi bez ochraniaczy Chorzy ludzie?
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-12-09 23:19:06
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Lol hardcore pełną parą. Ostatnio jak nie mialem partnera napieprzałem w ochraniaczach w te belke podporową :D A i tak mnie jeszcze boli :D _Knife_ Odpisz mi na gadu jak możesz bo ostatnio cos we mnie się złamało jak poczytałem updejty na Twojej stronie.
...
Napisał(a)
chodzi knife o to ze na treningu raz trafisz na blok to bedziesz uwazal w koncu to trening
w sprach/walkach walisz to i lecisz z adrenalina
no moze nie dokonca na sparach
w sprach/walkach walisz to i lecisz z adrenalina
no moze nie dokonca na sparach
Polecane artykuły