SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Boks a potem tajski boks czy to dobre rozwiązanie?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 285 dni Przeczytanych tematów 285
Mam zamiar zapisać się na boks a potem na tajski boks ale nie wiem czy to dobre rozwiązanie bo obawiam się nawyków których nie będę mógł się odczuć? Generalnie jaka sztukę walki polecacie na początek? Słyszałem że najlepszy jest boks bo większość zawodników MMA właśnie trenowało boks. A duża jest różnica między kick boks a boks? A może najlepiej MMA? Tylko jakiś czaś temu miałem złamany łokieć i boje się dźwigni na ten lokiec.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 902 Napisanych postów 4396 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 124220
http://www.sfd.pl/Muai_Thai_jaki_inny_sport_by_poprawić_kopięcia-t1167090.html

http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRAĆ__przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html

Generalnie przy uderzanych łokieć też będzie bardzo mocno pracował więc się zastanów czy w ogóle możesz cokolwiek ćwiczyć.

I co to znaczy SPORT NAJLEPSZY NA POCZĄTEK? Początek czego?

Bo rozrzut masz jak z rozrzutnika. Soryy, ale boks i taj to 2 różne style z odmienną strategią, pracą nóg itd. Nie każdy kto ćwiczy boks polubi kopanie.


Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-06-02 23:52:22
2

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 285 dni Przeczytanych tematów 285
Mam prawie 30 lat nic wcześniej nie trenowałem ze sztuk walk więc chciałbym coś co będzie łatwe i szybkie do nauczenia, podobno boks jest najlepszy... W tym linku co podałeś pisze że więcej korzyści przyniesie boks i potem tajski boks nóż od początku tajski boks.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 210 Napisanych postów 620 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 74181
Polecam boks. Czy szybciej da się dojść do jakiegoś tam poziomu niż w MT? Chyba tak, ale to nie jest tak ze opanujesz te osiem ciosów na krzyż i już. Nauka boks to tak jak każdego innego stylu walki nie kończąca się opowieść. Na pewno odpada kwestia rozciągnięcia. Czy nawyki z boksu mogą później przeszkadzać w MT, KB? Moim zdaniem mogą, ale nie muszą. To jest kwestia świadomego podejścia do walki. w tym temacie Szk dobrze to opisał http://www.sfd.pl/Muai_Thai_jaki_inny_sport_by_poprawić_kopięcia-t1167090.html#post-18546746 . Choć tu też dużo zależy od tego kto, jak i jakiego będzie cię uczył boksu będzie cię uczyć. To samo tyczy się MT, czy KB. Możesz trafić na trenera boksu który będzie uczyć walki podwójna gardą pod zawody amatorskie, a możesz też trafić na takiego który przystosowuje boks do realiów "ulicznych" bo np. oprócz bycia trenerem stał pół życia na bramkach, u którego obrona będzie się opierać na przepuszczeniach, zejściach pracy nóg ewentualnie zbiciach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8733 Napisanych postów 111371 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1355507
Na poczatyek polecam zapasy, ale pewnie Cię to nie kręci więc wybierz co chcesz, boks się wszędzie przyda.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 210 Napisanych postów 620 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 74181
Zapasy w wieku 30 lat? Jeżeli jest na prawd e dobra baza motoryczna to ok, ale jeżeli nie, a sekcja nie jest toralnie rekreacyjna, to może być bardzo ciężo, o ile nie skończy się mniejszą lub większą kontuzją.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8733 Napisanych postów 111371 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1355507
Sport jak każdy inny, wszędzie moze złapać kontuzje, w mma sporo jest z zapasów czy innych sztuk chwytanych.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 956 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26432
żaden z tych sportów nie bedzie ŁATWY i szybki do nauczenia. Po roku treningu 3x week bedziesz coś umiał.

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 858 Napisanych postów 4057 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 71404
Podstawową sprawą w trenowaniu mordobicia rekreacyjnie (bo zawodowcy, służby i bramka to inna piłka) jest to, żeby trening sprawiał przyjemność, a trener i kumple na sekcji byli w porządku. A czy to będzie boks, zapasy, MMA czy cokolwiek nie ma znaczenia.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 154 Napisanych postów 250 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 8757
Mma.mk
Słyszałem że najlepszy jest boks bo większość zawodników MMA właśnie trenowało boks.

Jak byś się tak uczciwie zagłębił w to co ludziska ćwiczyli, to dowiedział byś się że można tam znaleźć praktycznie każdy "styl". I każdy zawodnik rozbudowywał go o kolejne... A teraz ludziska od razu idą na MMA.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 106 Wiek 343 dni Na forum 342 dni Przeczytanych tematów 3927
nie to nie jest dobre rozwiązanie
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muai Thai jaki inny sport by poprawić kopięcia