michuXTC
Czy można w dni nietreningowe robić rozciąganie całego ciała???
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
699
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
19721
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
_Dragon_
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
519
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10694
Mysle ze tak ale niech ktos jeszcze sie wypowie
====================
..::[_Dragon_]::..
====================
...
k3ho
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
8967
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
48014
Jasne że możesz się rozciągać w dni beztreningowe i jest to wskazane także przed i po treningu- dzięki temu twoje mięśnie lepiej się regenerują i są elastyczniejsze.
...
BAR_tek
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
313
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5038
A czemu by nie rozciagnie to jedno a trening to drugie.Tylko ze musisz najpierw porzadnie sie rozgrzac..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
